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严格意义上说，共济失调并非一种神经系统疾病，而是是一种神经系统和肌肉协调障碍症状，其临床症状包括行走不稳、无法走直线、易摔跤、晕厥、头晕、不良运动控制等，会对患者的行动能力和生活自理能力带来很大的影响。

所以发现共济失调之后，就要及时前往医院就医，并且要在医生的指导下做一定的康复训练，以此来慢慢调节自己的协调能力，就请广州和谐医院神经修复医学中心为大家介绍：共济失调的康复训练方法有哪些？

1. 在家进行简易训练：坐姿和站立训练，逐渐让患者独自坐立，练习患侧上肢伸展。

2. 增加站立训练时间：患者每天尝试站立3次以上，逐渐能够站稳。

3. 行走训练：助行器下行走10分钟，慢慢提高行走距离和时间，同时逐渐使用拐杖独立行走。

4. 其他训练方法：双手交替拍打桌子，坐下交替弯曲和伸展下肢。建议在专业康复机构进行全面训练。

共济失调的康复训练方法有哪些？希望通过广州和谐医院神经修复医学中心的介绍，大家对于此问题有更多的了解与认识，不过共济失调患者需要注意的是，在进行康复训练时，应该把握循序渐进、个体化、持之以恒的原则，不可盲目进行，也不可过度劳累。

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