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北京京和堂中医医院汪梅霞主任介绍，帮助孩子克服心理障碍需要家长的耐心和理解。以下是一些建议：

建立信任关系：与孩子建立亲密的信任关系，让他们感到安.全和被爱。尊重孩子的感受，倾听他们的想法，理解他们的情绪。

关注孩子的情绪：关注孩子的情绪变化，了解他们是否出现情绪波动、焦虑、抑郁等情况。与孩子交流，教他们认识自己的情绪，并学会调节情绪。

提供支持：给予孩子情感上的支持和鼓励，让他们感到被接纳和理解。帮助他们树立自信心，克服内心的困难。

培养健康的生活习惯：确保孩子有规律的作息时间、充足的睡眠和健康的饮食。鼓励他们参与适度的运动和兴趣爱好，增加乐趣和放松身心。

提供专业帮助：如果孩子的心理障碍严重影响到生活和学习，建议寻求专业心理咨询或治疗。专业的心理医生或儿童心理医生可以对孩子进行评估和治疗，提供个性化的治疗方案。

学习应对策略：教孩子一些应对心理障碍的策略和技巧，如深呼吸、冥想、放松技巧等。帮助他们学习如何自我调节和管理情绪。

鼓励社交互动：鼓励孩子与同龄人交往，参加集体活动和兴趣小组。培养他们的社交能力和团队合作能力，让他们更好地融入社会。

积极参与学校生活：与学校保持良好的沟通，了解孩子在学校的情况。鼓励孩子积极参与学校活动，提高学习动力和兴趣。

树立榜样：作为家长，要以身作则，树立积极的榜样形象。通过自己的行为和态度影响孩子，帮助他们建立积极的心态和价值观。

通过以上方法，家长可以帮助孩子克服心理障碍，恢复身心健康。同时，家长也要关注自己的情绪和态度，避免将负面影响传递给孩子。

北京京和堂中医医院是一家专门看儿童心理专科医院，针对儿童行为刻板、不爱说话、反应迟钝、注意力分散、爱发脾气、攻击、自伤、对某些声音或图形特别敏感、身体不协调等情况，进行神经相关的检查、治疗和干预，让北京及周边地区家长放心、安心的医院。

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