得了白癜风不能不治，必须要及时接受规范治疗才能令病情循序渐进好转，促进肌肤颜色恢复正常模样。那么身上长出白斑可以军训吗？可以军训，不过有些细节需要注意。今天就来看看军训期间白癜风治疗要注意什么吧！个人护理与规范治疗同步进行，防止病情反反复复、一边好转一边扩散。

军训期间白癜风治疗注意事项

　　1、治疗要坚持，不可松懈：白癜风治疗要持之以恒，中途不可时断时续，即便在学校军训，也不要私自停药、中断治疗，以免病情反复。

2、治疗期间做好个人护理：饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激性的食物;睡眠要充足，保持规律作息，不要频繁熬夜;军训期间避免暴晒，可以涂抹防晒值高的、成分温和的防晒霜;心情要舒畅，不要积压负面情绪。

综合治疗祛除白斑，速度更快一步

　　治白癜风常用的是口服药、外涂药，除了药物，还有照光的方法。比如进口的308准分子激光，光源纯净，光束集中，能量等级高，一次照出一元硬币大小的光斑，能治不同人群、部位的白斑，起效很迅速。一般来说，照光至少每周一次，正常情况下每周2-3次，激活酪氨酸酶活性，改善患处微循环条件，促进新的黑色素细胞再生，令黑色素分泌，重新着色到皮肤表面。

若患者没有足够的时间到医院照光治疗，也有小型家用光疗机可以选择。家用光疗机具有体积小、携带方便、重量轻、操作便捷的优势。突破了照光时间、地域的限制，可以从医院选购一台小型光疗机，按照医生叮嘱按时照光，搭配药物综合治疗，也能取得不错的效果。

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