公开排名：重庆哪个医院看男科好一点“关注要点”重庆看男科好的医院

自我治疗前列腺炎?在日常生活中，很多男性并不重视前列腺，所以有必要采取预防前列腺炎的措施。那么前列腺炎的自我治疗呢?这是很多男性朋友关心的话题。让重庆曙光男科医院的医生给你介绍一下。

自我治疗前列腺炎？

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摩擦背部：用双手掌心摩擦背部对应肾部的区域，感觉发热即可，一天两次。

2.按摩并抬高小腹：顺时针按摩小腹10-30次，然后从下往上按压小腹20次，按压时适当用力轻微抬起，每天2次。

3.提肛运动：仰卧时，双臂枕在头下，双腿伸直，双脚略分开，吸气收缩臀部，同时抬起收缩肛门，保持5秒钟，然后随着呼气放松，重复3次左右的动作。

4.按摩脚：将脚底和脚跟按摩至轻微发热，每天2次。脚的不同区域对应着人体的各种器官，包括前列腺的反射区域，所以按摩脚可以起到保健的作用。

5.热水洗澡：每天晚上睡觉前，可以用40℃左右的热水洗澡。具体方法如下：将会阴和肛周浸泡在水中，每次15点，每天2次。热水洗澡可以加速血液循环，帮助肌肉放松，减少炎症的发生，对预防前列腺炎有积累作用。需要注意的是，这种方法适合已经生育的男性，洗澡的水温不宜过热，否则对生殖系统不利。

前列腺炎的自我治疗是前列腺炎的辅助治疗方法。如果男性朋友患有前列腺炎，请到曙光男科医院治疗。只有接受专业治疗，才能更好地预防疾病。医生提醒男性朋友不要去小诊所治疗，以免增加成本。

以上是“前列腺炎的自我治疗？”据介绍，前列腺炎有很多危害。医生提醒男性朋友，要及时去曙光男科医院治疗，避免因治疗不及时或不到位而对家庭或夫妻关系造成伤害。

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小贴士：希望以上内容能对你有所帮助。如有疑问，请致电重庆曙光男科医院或网上咨询。我们将为您提供专业的咨询服务。祝您早日生病，幸福快乐。

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