陕西失眠的医院，西安失眠要去医院挂什么科西安康宁心理医院：1、西安康宁心理医院 2、西安康宁医院 3、西安康宁心理医院 4、西安康宁精神科医院 5、西安康宁医院心理科 6、西安康宁心理精神科医院 西安康宁心理医院诊疗范围包含：失眠症、焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症、双相情感障碍等精神心理疾病，为不同类型的精神疾病患者提供规范、的。如果您有任何精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊，帮助患者解决疾病的困扰。

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短暂性失眠处理不当会变得顽固。短暂性失眠字面意思是患者只是暂时的、短暂的失眠，相对容易。失眠可以分为很多种，常见也容易的是短暂性失眠。当然，虽然是短暂的，但是如果处理不当或者放任不管，这种失眠更容易发展成长期的顽固性失眠，后果会非常严重。

　　短暂性失眠的症状有：

　　1：睡眠可分为深度睡眠和浅度睡眠。当我们进入深度睡眠时，会休息得很好，但如果是浅睡眠，一有动静就会醒来，也容易做梦。这种情况是短暂性失眠。病人感觉自己不是在睡觉，好像是睡了一整夜。一闭上眼睛就做梦。有动静就醒，有的醒得早。不管什么时候睡着，都会在凌晨三点醒来，然后再入睡更困难。

　　2：还有的患者经常做噩梦，从恐怖的梦中惊醒，出一身冷汗，有紧张心悸，脸色苍白，再也不敢入睡，这也是短暂性失眠的症状之一。

　　失眠并不是一种可怕的疾病，但有些人失眠后会非常担心和焦虑，害怕对自己的健康和工作造成影响，担心是其他精神或心理疾病的前兆，等等。虽然担心是人之常情，但往往会加重失眠。所以，担心是没有意义的。解决失眠是患者先要做的事情。

　　之后，注意自己睡眠习惯中不好的方面，尽力营造适合自己睡眠的环境。如果睡眠质量还是很差，睡不好，还是要及时咨询。

西安康宁心理医院提醒您：在选择医院时，一定要选择专业精神疾病的医院，只有这样的医院才能保障尽快摆脱疾病烦恼。否则不但延误病情，还白白浪费很多时间和费用。

西安康宁心理医院是卫生部批准的正规精神类疾病医院，作为一家良好的老牌精神科医院，西安康宁心理医院数年来专注精神类疾病，承载着全市及周边范围内的患者疾病的诊断，医院倡导新型的模式，拥有规范、科学的诊疗流程，引进高端诊疗设备，致力于打造一站式温馨的，呵护广大患者朋友的健康。

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