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　　一、避免压力

　　避免各种压力过大，因为过大压力会使人体过量内分泌系统紊乱，从而导致病情加重。患者在平常可以进行一些游泳、慢跑、骑自行车等有氧运动，来减少和释放身心压力，还可以提高自己的免疫力，对患者治疗有积极作用。

　　二、多沟通交流

　　白癜风患者在生活中要多与亲人、朋友进行交流沟通，疏导心理的不良的情绪。这样有助于对病情的控制和好转有帮助。

　　三、注意饮食

　　患者要养成良好的饮食习惯，良好的饮食可以预防白癜风的发展，辅助白癜风的治疗，患者多食富含酪氨酸的食物，多食动物内脏、瘦肉、蛋类等微量元素物质丰富的食物，少食富含维生素C的食物。

　　四、做好日常护理

　　在外用药的选择和使用上一定要非常谨慎，避免因为药物而造成对皮肤的刺激，尤其是面部的外涂药应引为特别注意。可以适当进行日光浴，但在暑天不宜暴晒。

　　总榜揭晓：北京看白癜风较好的医院-更新推荐-北京国丹医院治疗效果如何，白癜风患者的心理调节作用对于治疗白癜风具有重要意义，拥有良好的心态可以很好的辅助**白癜风。所以，白癜风患者一定要保持心情愉悦，避免不良情绪的发生。

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