一、局部按摩

白斑周围按摩：

用手掌由白斑四周向中心推按，再由白斑中心向四周推按，每个方向重复21次。

拇指与其余四指相对，捏拿白斑患处5~7遍。按摩一段时间后，可将局部皮肤揪起，以增加其弹性和松弛度。

白斑局部按揉：

对于面积较大的患处，可用手掌按揉白斑局部1分钟，以感觉舒适放松为宜。

形成虚拳，轻轻扣打白斑部位1分钟。

二、穴位按摩

补脾按摩：

选用拇指螺纹面、四指并拢，用适中的力度按揉100~300次，拇指指腹和四指指腹对称进行。

按摩手法向中心放射，边缘按摩，可以增加按摩的力度，同时有助于养血补气，对病情有一定的帮助。

捏脊按摩：

选择合适的体位，放松身体，取俯卧位。

操作者用双手的拇指、食指、中指，捏住皮肤，由下向上进行捏脊按摩，有助于疏通气血、调理脏腑，对白癜风所引起的白斑可以起到辅助治疗的作用。

按压三阴交穴：

拇指螺纹面分别按在两侧的三阴交穴，有助于健脾化湿、调理肝肾，也可对治疗白癜风所引起的白斑起到一定的帮助。

按压足底穴位：

可以用大拇指按压足底的涌泉穴，有助于气血运行，有利于白斑的恢复，可以起到辅助治疗作用。

三、全身按摩

白癜风患者还可以适当进行轻柔的全身按摩，如淋巴引流按摩、经络推拿等，有助于促进血液循环，缓解症状。全身按摩能够放松身心，改善睡眠质量，进而提高机体免疫力，辅助控制病情发展。

注意事项

若患者的皮肤处于急性进展期，则应避免进行按摩，以免诱发同形反应，导致白斑面积扩大。

按摩时力度要适中，避免过重，以免损伤皮肤。

避免使用精油或其他化学物质直接接触患处皮肤，以减少可能的刺激或过敏反应。

白癜风患者进行按摩治疗需谨慎选择手法与频率，并密切观察皮损变化。同时，按摩仅可以起到辅助治疗的作用，不可以作为单一的治疗方法。白癜风患者应及时去医院中医皮肤科就诊，由医生进行望诊、切诊等检查，明确具体病情，在医生的指导下进行针对性治疗。

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