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2023-08-29 14:08:28

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  要怎样来预防精神分裂症呢?俗话说知己知彼百战不殆,要想预防精神分裂,首先要知道精神分裂是怎么发生的:

  1)精神刺激:

  刺激性生活事件在疾病发生中究竟起了些什么作用,有的学者认为刺激性生活事件触发具备精神病患病素质者的症状,是精神分裂症常见的病因之一。

  2)体质因素:

  精神分裂症的病因与体质、神经类型有很大关联。临床发现精神分裂症多发生于内向型、弱而不均衡型或弱型+艺术型,或瘦长型,这就是所谓的分裂性气质。

  3)性格因素:

  许多学者在临床工作中注意到,病人中的50%一60%在得病前具有某种特殊的个性特征,其表现为孤僻、内向性格、怕羞、多疑敏感、思考问题缺乏逻辑性、好想入非非等,根据这一现象,一般认为精神分裂症的发病原因与病前个性特征有一些关系。

  4)环境因素:

  就现有各国的调查显示,经济水平低、无职业的人群中,精神分裂症的患病率明显高于经济水平高的职业人群的患病率,此外,在实际工作中也到,不少病人病前具有不平常的社会生活经历。

  注意疾病的早期症状,做到早发现早治疗:

  ①睡眠障碍:入睡困难,睡眠浅,易醒,早醒多梦等为常见的症状。

  ②植物神经功能失调、头痛、头晕、乏力、心慌、食欲不振、消瘦等。

  ③情绪障碍:抑郁沉默,焦虑不安,反应迟钝或易怒,易激动,敏感多疑,有时兴奋话多,好管闲事。

  要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”,尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症,对于我们来说,应该尽量创造一个宽松的家庭环境,不要对自己要求过严,期望过高,使自己每天背上沉重的思想负担从而精神崩溃,这就叫“欲速则不达”,现在不少人患有精神分裂症都与此有极大关系。

  保持心理健康。每天早上对自己微笑一下,告诉自己开始快乐积极的一天,如果发现自己有了不健康的心理,就要及早找心理医生或自己想办法调整一下,不要等严重到了精神病这一步才去医院。这类比较严重的精神类疾病,当然 还是以预防为主。生活中要保持积极乐观的心态,遇事多往好处想,一旦发现自己出现了早期的精神分裂的症状,千万不要忌医,需要及时治疗。

  兰州精神科专科哪家医院好 兰州脑康中医院,一家好的医院始终以患者为中心,兰州脑康中医院在为每一位患者确诊病情后,会在患者治疗的过程中,随时监督患者的治疗情况,跟进患者病情,直至康复。并且在患者治疗期间,所有费用统一按照相关标准,拒绝乱收费、过度治疗等乱象,切实保障每一位患者的权益。

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