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　　七夕节了，很多夫妻情侣都在跃跃欲试，毕竟这是一个可以名正言顺秀恩爱、撒狗粮的好日子。

　　在天愿作比翼鸟，七夕只想啪啪啪。本应该是浪漫的节日，却有很多男性同胞犯了难。

　　浪漫七夕，该如何硬对伴侣？

　　说实话，相对于早泄来说，硬不起来、进不去才是令男人特别丢面子的。不管是很难硬起来还是中途软掉的情况，都是男性们在床上运动中特别害怕发生的情况。所以，如何拥有理想的硬度和健康的勃起，就显得尤为重要了。

　　首先，如果你遇到了关于硬度的困扰或者勃起障碍，关键的一点是，要记得先降低啪啪啪的频率，减少撸的次数，恢复性刺激的兴奋值。

　　千万不要乱服什么奇怪的药物！然后恢复正常的作息，禁烟酒。勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍，这就意味着高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。

　　丁丁一般是在夜晚睡眠时会自行勃起，简单来讲呢，睡觉相当于给丁丁充电，总是不好好睡觉的话，等于总是处于电量不满的状态，那又怎么能把自己的能量发挥出来呢？所以前一天晚上建议保持好休息。

　　除了要再强调一下避免酗酒、抽烟、纵欲过度、服用药物外，还有就是要有一个好的心态！多想想性生活成功的经历！心理上的自我暗示和鼓励真的超重要，结合实战中放松自我，全身心投入，才能恢复真正的完美体验~

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