随着秋季的到来，空气逐渐干燥，很多银屑病患者在这个季节会出现病情复发或者加重，觉得皮肤瘙痒难耐。面对瘙痒问题，银屑病患者该如何正确面对呢？下面就来学习几个止痒小妙招吧！

一、产生瘙痒的原因

1、皮肤干燥

银屑病的发病通常会有冬重夏轻的特点，因为秋季气候干燥、出汗少，皮肤更加敏感。当皮肤出现瘙痒时千万不能用手去抓挠，因为这样会出现同形反应、加重皮损，形成瘙痒一抓挠一皮损加重的死循环。

2、皮肤炎症反应

当银屑病发病产生皮损，很多银屑病患者忍不住搔抓皮损，以此来缓解瘙痒。然而当患者在抓挠时，会把薄嫩的表皮抓破，让鲜红的真皮层裸露在外，成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基。导致各种化脓性细菌感染，产生炎症反应。

3、机体过敏反应

银屑病出现瘙痒是因为脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后，激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，瘙痒加重。

二、日常如何护理

1、皮肤卫生要注意

做好皮肤清洁工作对银屑病患者来说至关重要，否则细菌滋生后病情会越发严重。

平时洗澡皮肤的护理要做好，出现皮损的部位要避免受刺激，用清水清洗即可。不可用碱性大的皂类、洗剂清洗身体，否则会刺激皮肤导致病情加重。

2、经常保湿很重要

到了干燥的秋冬季节可以适当使用一些润肤的产品，做好保湿皮肤才不容易干燥脱屑。

每日3~6次的保湿，能够减少鳞屑，改善局部血液循环，修复皮肤屏障，更有利于皮损恢复！

3、衣物选择要适合

穿着紧身、不透气的衣物，会让皮肤受到摩擦，进而导致瘙痒加重。

因此，银屑病患者应挑选柔软宽松的衣服，注重衣物的品质，较好是纯棉的，通过改变穿着来保护皮肤。

4、生活习惯要养成

银屑病患者在平时要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，忌食辛辣刺激、海鲜类等食物，不要熬夜，忌烟忌酒，保持乐观的心态也有助于皮损恢复。

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