广州甲状腺外科医生排名_如何预防甲减发生？广东省甲状腺医学研究院华楠医院是一所特色甲状腺专科医院，作为广东省临床重点甲状腺专科医院、重点甲状腺科研防治基地，甲状腺病诊疗新技术定点单位，经过全院医师的不懈努力和治疗技术的推新换旧，目前针对甲状腺结节、甲状腺微小癌、甲亢(突眼病)、甲减、甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺囊肿、甲状腺瘤等甲状腺疾病的治疗已达到较高水平，得到广大患者的好评。

　　很大一部分甲减患者在面对疾病时，只关注其治疗方法，而忽视了日常生活中的一些预防注意事项。其实，平时做好甲减病预防是非常重要的，如果预防疾病的发生会大大减轻疾病入侵的速度，从而让身体更健康强壮。

　　如何预防甲减发生？

　　1.缺碘地区要补碘。大部分地区水和土壤中的碘含量很低。所以我们国家一直提倡吃碘盐。水土缺碘人群要注意饮食补碘。除了加碘盐，还可以吃一些碘含量高的食物。尤其是在妊娠期和哺乳期，女性在早期需要承受母亲和胎儿的双重碘需求，孕期容易因为碘缺乏而诱发甲状腺功能减退。导致胎儿发生呆小症。

　　如果患有桥本甲状腺炎，应注意食用一些碘含量低的食物，如海鱼、贝类等，以免加重病情。

　　2.注意提高免疫力。提高免疫力就是减少体内慢性炎症发生，预防甲减的有效手段。提高免疫力就要注意保障脾胃健康，促进营养正常吸收。减少身体内耗，预防自由基损伤。保障脾胃健康，有三点需要注意。少吃腌制、熏烤食物，忌暴饮暴食、刻意节食。忌多思多虑。减少身体内耗，要注意不要熬夜，不要过劳，注意调畅情绪。熬夜、过劳、不良情绪是加速身体消耗的三个要素。一定要注意。

　　3.有家族病史人群定期复查。内分泌系统疾病有遗传倾向。因此，如果家庭成员，尤其是直系亲属有甲状腺疾病史，就更要注意，各种甲状腺疾病的患病率会增加。每年做一次甲状腺功能检查，及时发现异常指标。如果TSH升高，就要警惕，是否已经出现甲状腺激素供应不足的问题。

　　预防甲减，要培养良好的心态，注意科学饮食。当我们不幸患上甲减时，患者不要惊慌。只要我们及时选择正确的治疗方法，甲减是可以得到有效治疗的

　　广州甲状腺外科医生排名_如何预防甲减发生？广东省甲状腺医学研究院华楠医院成立以来，开展了“网上预约、提前挂号、免排队”等多项便民利民措施，旨在帮助广大患者快速便捷就医，深受患者欢迎。广东省甲状腺医学研究院华楠医院是集诊疗、预防、保健、改善为一体的大型现代化专科医院和甲状腺结节疾病医院临床基地，是国家甲状腺重点临床科研教学基地。如果您有甲状腺方面的疾病可以点击页面医生详细问诊！

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