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　　银屑病这一常见的慢性炎症性皮肤病，在经历了一系列的治疗与护理后，终于迎来了好转期。在这个阶段，合理的饮食不仅有助于巩固治疗效果，还能促进皮肤的进一步恢复。那么，银屑病患者在好转期应该吃些什么呢？

　　增加富含蛋白质的食物摄入是关键。蛋白质是皮肤修复和再生的基础，因此，患者可以适量增加鱼、鸡肉、豆腐等富含优质蛋白质的食物的摄入。这些食物不仅易于消化，还能为身体提供充足的营养，助力皮肤的恢复。

　　水果和蔬菜也是不可或缺的一部分。它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫系统功能，促进皮肤细胞的修复和再生。特别是绿叶蔬菜和浆果类水果，如菠菜、西兰花、蓝莓等，它们富含的抗氧化剂能有效抵抗自由基的损害，保护皮肤细胞免受伤害。

　　富含抗炎成分的食物也是银屑病好转期的优选。例如，鱼类中的欧米茄-3脂肪酸和坚果中的维生素E都具有显著的抗炎作用，能够降低炎症反应，减少银屑病斑块的形成。因此，患者可以适量增加鱼类和坚果的摄入，如三文鱼、核桃等。

　　需要注意的是，银屑病患者在好转期应避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，如辣椒、花椒等。这些食物可能会刺激皮肤，加重病情或引发复发。同时，限制饮酒也是必要的，因为酒精可能会导致皮肤炎症和瘙痒，不利于病情的恢复。

　　宁波博润银屑病温馨提醒：银屑病好转期的饮食应以清淡、营养、易消化为原则，注重蛋白质、维生素和抗氧化剂的摄入，同时避免刺激性食物和饮料的摄入。通过合理的饮食调理，患者可以更好地巩固治疗效果，促进皮肤的恢复和健康。

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