2024-03-11 14:59:08
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中医对身材矮小的认识
中医认为,人的生长发育与肾和脾密切相关。
肾为先天之本,肾主骨、生髓,肾精充足,则能助长骨骼,促进生长发育。但先天肾虚的孩子则会影响骨骼的生长发育,出现身材矮小。
脾为后天之本,脾主运化,运化水谷精微,为气血生化之源,小儿生长发育所需营养依赖脾胃运化所得,脾胃功能强盛,则能使营养物质充分吸收,有利于儿童的生长发育。但后天脾胃虚弱,消化吸收能力差,则会影响到生长发育,出现身材矮小。
其余心、肝、肺也影响着孩子长高。肝藏血,主筋主疏泄,肝血充足,筋得其养,肝疏泄畅通,能促进气血运行。心主血脉,推动脉管中血液运行,周流全身,输送营养。肺朝百脉,输精于皮毛,辅助精微之气滋养身体。若心、肝、肺不足,也可导致生长慢、身材矮小。
因此,通过调养脏腑、平衡五脏、增强体质,可以促进儿童的身体健康和生长发育,为长高开创有利条件。
身材矮小的中医治疗
根据患儿的特点可辨证为肾虚、脾虚、肝血虚、心血虚、肺气虚之不同。
若孩子出生时就比别的孩子短小,多是由于先天禀赋不足,即肾虚,这种情况可着重补肾。
若孩子平常挑食、偏食、胃口差,不但长的矮小,还比较瘦弱,这就属于营养不足,多与脾虚有关,可着重调理脾胃。亦有部分孩子胃口好,体型胖,但身材矮,多与痰湿困脾相关,可着重于健脾利湿。
若孩子睡眠不好,少数伴有智力低下,多与心、肝血虚相关,可着重调补心肝之血。
若孩子经常生病,反复呼吸道感染,多与肺、脾相关,可着重调补脾肺。
大多数身材矮小的孩子可通过中医治疗增长身高,关键是要查病因,对症下药。
中医特色疗法有哪些?
01小儿推拿
小儿推拿运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能。助长推拿通过调理脾肾、舒肝等方式来让孩子有好的胃口、好的睡眠、好的抵抗力,促进儿童天然分泌生长激素来帮助孩子长高,调理孩子的体质,使孩子处于身体好的状态来生长。具体以孩子自身体质特点为基础,制定个体化推拿处方,6岁以内推拿疗效好。
➤补脾经
(1)定位:拇指末节螺纹面。
(2)操作:按住小儿拇指螺纹面,顺时针揉或往内推100~300次。
(3)作用:健脾胃、补气血。
➤补肾经
(1)定位:小指末节螺纹面。
(2)操作:按住小儿小指螺纹面,顺时针揉或往内推100~300次。
(3)作用:补肾、助生长。
➤清肝经
(1)定位:食指末节螺纹面。
(2)操作:由指根向指尖方向往外直推100~300次。
(3)作用:平肝泻火、解郁除烦。
➤按涌泉穴
(1)位置:脚底中线前1/3凹陷处。
(2)操作:睡前温水泡脚后用拇指端按揉100次。
(3)作用:滋阴补肾、清虚热。
➤捏脊
(1)位置:尾骨末端长强穴至大椎穴处。
(2)操作:用拇、食指捏起局部皮肤,从下往上,每次捏脊后按揉放松皮肤。捏6-9遍,每天操作1次。晨间操作效果更佳。
(3)作用:调整阴阳、调和脏腑、促生长
02耳穴疗法
助长耳穴疗法通过王不留行籽压丸刺激耳廓的相关穴位(如丘脑、内分泌、肾等),具体以孩子自身体质特点为基础,调节相关脏腑和反应点,达到调节内分泌、改善睡眠、促进骨骼生长等目的。主要用于3岁以上儿童和青少年,每周1次。
一般选穴:胃、脾、肝、肾、丘脑、缘中、甲状腺、肾上腺、三焦、内分泌、膝关节。
03穴位贴敷
助长穴位贴敷是根据小儿生理病理特点,用纯中药制成具有“健脾消积、防感固表、益肾固元”之功的穴位敷贴,通过特定穴位皮肤渗透吸收,发挥促进消化吸收、增强体质、补肾强筋骨而助力生长的作用。常配合耳穴疗法增强疗效。
04中药浴足
足为百穴之会,肾经起始于足部,足部有很多补肾益气的穴位,如涌泉、太溪等,通过外用补肾强骨的药物浴足(熟地、 山药、黄芪、 党参、炒麦芽、补骨脂、杜仲、白术等),可起到补肾强骨,助生长的作用。
使用方法:将足浴包放入锅中,加水煎煮15-20分钟,将药液倒入浴盆中,儿童泡脚时,以药液泡过足三里为佳,温度37-42℃为宜。建议儿童泡脚时间约15分钟,微微汗出,每天1次,睡前进行。
05艾灸
作为“天下扶阳第1方”,无疑是孩子快速长高的“法宝”,此时艾灸相关穴位,使孩子吃得好、睡得好、精神好,可以让孩子的身体达到生长发育的佳状态。
主要选穴:身柱、大杼、肾俞;脾虚可加灸神阙、天枢、大陵等穴;睡眠不佳可加灸劳宫、内关、神门等穴;肝气不舒可加灸太冲、膻中等穴。每穴10-15分钟。
关注健康:北京看矮小症名中医”排名前五”公开-北京看身高哪个医院好“合理医治”北京京和堂中医医院是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化儿童医院。医院重点开设儿童儿童生长发育临床科室。医院始终坚持”健康一个孩子.健康一个家庭”的核心理念,引进医疗技术,建立了国内高素质的儿科专家团队,全面保障了儿童诊疗的安.全。
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