资讯发布：儿童专注力差，上海哪家看的好-上海生长发育科医院1、上海六一儿童医院，2、上海儿科医院，3、上海儿童专科医院， 4、上海六一儿童专科医院，5、上海儿童生长发育专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康15年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童多动症主要表现为注意力不集中、冲动和多动。尽管多动症的直接原因尚未明确，但营养在儿童的神经发育和整体健康中起着至关重要的作用。对于多动症儿童，合理的饮食调整有助于缓解症状，提升生活质量。

蛋白质是神经细胞的重要成分，对多动症儿童的注意力、记忆力和行为控制至关重要。富含优质蛋白质的食物包括瘦肉、鱼类、豆类和蛋类等。学龄前儿童应保证每天一个鸡蛋和250ml牛奶，学龄儿童则需增加至300ml牛奶和1-2个鸡蛋，并搭配其他动物性食物。

DHA作为一种多不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育和功能有重要影响。富含DHA的食物主要有深海鱼类(如三文鱼、金枪鱼等)、豆类和坚果，以及DHA补充剂。多动症儿童适量摄入这些食物，有助于改善脑功能，提高智力。

锌和铁也是多动症儿童需要特别关注的营养素。锌与生长发育密切相关，缺锌可能导致儿童食欲下降、发育迟缓、智力减退。富含锌的食物包括海鲜、肉类、蛋类和坚果类等。铁是造血的重要原料，缺铁可能导致大脑功能紊乱，影响情绪和行为控制。富含铁的食物有肝脏、肉类和菌菇类等。

维生素对多动症儿童的生长发育和神经系统功能同样重要。新鲜蔬菜和水果，如西红柿、西兰花、苹果和橙子等，富含维生素，应保证每日摄入。

多动症儿童应避免摄入过多高糖、高脂肪和含添加剂的食物，这些食物可能加重症状或影响健康。健康的饮食习惯，结合适量的运动，有助于多动症儿童更好地管理症状，享受快乐的童年。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以绿色医疗享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强！上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。儿童专注力差，上海哪家看的好，上海生长发育科医院

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】