从中医角度来说，手术切除肠息肉，只是切除了息肉病灶，并没有改善长息肉的内环境，加之，患者术后不能自律，一些不好的生活习惯仍然继续，故手术切除息肉后较容易复发。

　　既然术后切除肠息肉可能会复发，有没有什么办法来降低复发几率呢？关于肠息肉术后如何预防复发，根据其发病因素也需要从3点来预防。

　　1、中医药干预

　　从肠息肉的发病病机来看，术后没有改变身体内环境或者恢复、调和脏腑功能，导致生长息肉的环境还没有改变，病根还在，那么息肉复发的几率就大。因此，为降低肠息肉术后复发，可通过中医药来调理恢复脏腑的功能，脾虚则健脾祛湿，脾胃虚寒则温中健脾，强化机体，同时配以化痰散结的药材，对息肉有抑制作用。

　　2、饮食调节

　　饮食不节是导致肠息肉发生的重要因素，因此，肠息肉术后患者要注意饮食，养成规律的饮食习惯，不过食高脂高糖、过冷过热过硬的饭菜，有益于脾胃。同时，根据自身身体情况，可以佐以药膳食疗调理身体。药膳调护作为中医护理的特色内容，对疾病防治有重要作用。合理健康的膳食可调节脏腑功能，增强机体免疫能力，干预改善体质因素及饮食因素，可阻碍或降低肠息肉的发生。

　　3、自律养成好习惯

　　不要以为认真服药就能治好肠息肉，除了中医药的调治，肠息肉患者自己也需要积极、主动地改变不良的生活习惯，对肠息肉的防治有重要意义：

　　做到饮食有节，饮食规律，戒烟酒;

　　避免七情过激、焦虑抑郁等不良情绪，这些不良情绪会影响脏腑的功能，如怒伤肝，思虑伤脾等。良好的心态是健康的法宝，保持积极、平和的心态;

　　起居有常，劳逸有度，良好的睡眠有助于身体脏腑的修复，有助于身体健康;

　　适度运动，也有助于胃肠健康。

　　对于肠息肉患者来说，既要积极配合中医药调治，又要发挥自己的主动性，养成良好的生活习惯，对肠息肉的预后有重要意义。对于没有患肠息肉的朋友，在日常生活中，可以通过控制可控因素预防肠息肉，如控制饮食、调摄情志、规律起居等，有助于预防肠息肉。同时体检时注意筛查肠息肉，做到早发现。

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