心理咨询一般1周1次(比较严重的也可以1周2次)，个体咨询每次50-60分钟，2-4人咨询每次90-110分钟，特别情况除外。

　　心理咨询的来访者大致分为以下几类：

　　1：自我成长型：因为童年受过创伤或其它各种原因，造成了情绪管理、认知模式、行为方式及亲密关系等异常。他们虽无特别大的急性问题，但是慢性问题特别多，生活幸福感特别不高，过得特别纠结。此类型咨询目的是提升人生的质量和满意度，咨询时间可能在30-100次左右。

　　2：解决问题型：这类咨询就是解决某一个比较明确的问题，比如情绪失控、夫妻关系不和、亲子关系不好、青少年叛逆、情绪暴躁、失眠、就业迷茫、行为偏差，这类咨询是偏多的，一般来说，根据问题的严重程度可以在3-12次内改善。

　　3：神经症心理辅导型：所谓神经症一般指抑郁症、焦虑症、强迫症等不是很严重的精神障碍，这类型的疾病需要一边服药一边接受心理咨询（轻微的也不需要服药)，主要改善人际关系、陪伴倾诉、调整作息、改变想法、情绪管理、意义探索等等，起到辅助治疗的作用。一般来说在病症期间都应该坚持咨询，至少也需要坚持6-20次左右才会真正有所改善。

　　4：问题确认型：这类咨询的来访者主要是想问一问自己或者家人是否有心理问题，应该怎么办，是不是正常，要去哪里看，具体性质是什么等等。这类纯粹是事务性的咨询，不涉及到心理咨询干预过程，因此，一般1-2次就可以完成

　　南宁收费标准大概为300、500、800/次；单次收费：300元/60分钟；超时之后每30分钟150元，上下可浮动10分钟；一次咨询时长不超过120分钟。青少年及伴侣咨询一般都需要80-110分钟左右。每次咨询时间尽量就短不就长，60分钟能解决的决不拖延到90分钟。

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