一般而言，心脏病人常见的症状是心绞痛。心绞痛常使病人感到疼痛，因此需要积极预防。心是一个很重要的身体器官，如果经常出现问题，还会影响寿命。所以，生活中需要培养良好的习惯，积极维护个人的身体健康。

　　是什么原因引起心绞痛？

　　大量吸烟和饮酒易引起心绞痛。由于吸烟过量会降低血液中的氧气含量和病人的运动耐力，还可能导致冠状动脉的敏感性增高，遇到刺激或情绪波动时容易发生痉挛，从而产生心绞痛症状。常饮酒者外周血管易扩张，导致血压降低、心率加快，从而使患者在供血、供氧不足时出现心绞痛症状。

　　贫血者发生心绞痛的机率很高。由于贫血病人血液携带氧能力降低，容易因缺氧、缺血等情况引起心绞痛。所以贫血的病人需要积极补血，从饮食上调理，注意素食搭配。这能改善病情，也有利于健康。与此同时，病人可以多吃对血管有益的食物，如豆芽、木耳、山楂、洋葱、大蒜等。

　　冷刺激易引起心绞痛。人类进入寒冷环境后，机体适应温度的变化。此时肾上腺素在体内会升高，从而刺激交感神经，患者的心率也会加快，血压也会升高，容易使冠状动脉痉挛，从而引起心绞痛。所以，在气候变化幅度较大的情况下，要做好预防措施，以免出现症状不适。

　　心绞痛的出现与便秘密切相关。常便秘的人还容易出现心绞痛，因为人在用力排便时，心内压和腹内压会急剧升高。结果使心率加快，心肌收缩力增强，心脏负荷急剧增加，导致心绞痛。

　　可见心绞痛的发生与多种因素有关。在日常生活中，需要培养良好的生活习惯，注意饮食及运动，增强身体抵抗力，使疾病得以远离。

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