许多牛皮癣患者起初发病都是从头部开始，然后逐渐蔓延到全身，而头部牛皮癣裸露在外，极其明显，不仅影响美观，也给牛皮癣患者造成了很大的心理负担，那么头皮牛皮癣要怎么护理呢？

1.由于头发的影响，涂抹药物不易吸收，因此多推荐大家使用物理方法治疗头部牛皮癣，建议对头发进行剪短、推平，更有利于头部皮损的恢复。

2.洗头时，水温要在36-39度左右，避免过高水温对头部牛皮癣的刺激，然后用手指的指腹轻柔按摩头皮，这样能够促进头皮的血液循环，切记不要用指甲抓挠头皮，以免抓破头皮引起同形反应，致使牛皮癣的恶化。

3.清洗过后使用纯棉毛巾把头发吸干，千万要避免过于用力。在使用吹风机时，一定不要让高温直吹，并且不要持续时间过长。

4.在梳理头发时，要使用宽齿扁梳或用指腹，不要用过于尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染。

5.让头皮适当接受阳光的照射有利于皮损的恢复，长期戴帽子不仅会阻挡紫外线而且会因为出汗摩擦而导致皮损的加重。

以上就是关于头部牛皮癣的护理办法，希望能够对患者起到帮助的作用。牛皮癣的治疗本身就会有一定的难度，所以患者应该做出适当的护理，这样才能够更好的改善自己的疾病！

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