济宁博仕医院

济宁博仕专业男科生殖医院-男性上年纪做到以下几点可以保持正常性生活

2023-09-25 10:10:22

A-A+

很多男性会发现自己随着年龄增长,在性生活时总会遇到一些问题:如早泄、性欲低、不能正常勃起、不够硬等。不仅让夫妻双方兴趣下降还影响家庭和谐,甚至给自己造成精神压力。

济宁博仕医院医生解答其实在年龄增大的同时性功能会逐渐下降,但是如果能做到这几点,就有可能保持正常的性生活。

1、保持规律

大部分人性生活不规律,活次数过多不节制,导致身体过于疲劳,特别是年龄增长的男性,可以将性生活当作一种习惯,让自己有好的心态以及身体状况去迎接,会大大提高性生活质量。

2、增加前戏

前戏是进入性生活不可缺少的调味剂,性生活前足够的前戏能让彼此性欲提高,不要直接直奔主题,做足前戏让彼此感觉到愉悦,水到渠成才能更好的享受。

3、适当补充水分

性生活是一个体力活,大多数人在运动后会感觉到口渴,而如果大量喝水会让疲劳感增加,所以在性生活前不妨先喝少量温开水,喝一点糖分比较高的饮料,能帮助身体提供燃料,在性生活的过程中不会因为缺乏能量而感到力不从心,能更好的投入。

4、性生活后洗个温水澡

在性生活后不妨洗个温水澡,促进血液循环,放松身心,在缓解疲劳的同时,还能提高睾丸的生理机能。

济宁博仕医院医生温馨提示:男性朋友要保持心情愉悦,避免给自己造成精神压力。同时祝您生活幸福!

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文
上一篇:济宁博仕治疗传染病专业男科医院-如何判断是否患有性病 下一篇:济宁博仕治疗早泄的男科医院-早泄怎么办,这几种食物可以帮到你

相关阅读 特色医疗 MORE+ MORE+

医生团队 MORE+

来院路线

图文问诊

预约挂号

在线咨询