小儿腺样体肥大吃什么好？腺样体肥大的儿童应避免食用河鱼和河虾、寒冷和容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。饮食注意事项如下，下面就由暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师讲解。

　　1.从现在开始，河鱼和河虾应该停止，海鱼也应该暂时停止。一周只能吃两次10只虾，可以补肾阳，治疗扁桃体炎。

　　2.停止饮食中所有的冷食，只吃平温的食物。

　　3.不要吃炒货、膨化食品或油炸食品，因为容易生气。

　　4.一周两次鳗鱼，每次半只到一只。与其他鱼类不同，鳗鱼有明显的补血、补肾、抗过敏的功效，但不会上火。

　　5.做补品，揉脚后放入适量红枣。不能多吃，容易生气。

　　6.如果有上火的症状，切半个苹果煮着喝，既能消虚火，又不伤身体。没有火的时候不要吃。

　　7.目前，我们主要吃更多的肉，如猪肉、牛肉和鸡肉。肉应该烧焦，让孩子容易吸收。蔬菜也必须。蔬菜和肉的比例是1：1。

　　8.在跟上饮食治疗后，一定要让孩子多喝白开水，以减少虚火。

　　以上是暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师的讲解，具体的诊断过程和测试可能会根据医生的判断和您的病情而有所不同。如果您怀疑自己患病，请尽早咨询专业医生进行准确诊断和治疗。

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