专业发布！去上海哪家医院看儿童抽动症附医院榜单，上海治疗小儿抽动症专业的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

　　上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

　　告别抽动症困扰，这些改善方法家长要知道！

　　儿童抽动症，一种影响神经系统的发育性障碍，常常给孩子们带来不小的困扰。这种疾病以不自主的、快速的、重复的肌肉抽动为主要特征，可能影响到孩子的日常生活、学习和社交。虽然抽动症的确切原因尚不完全清楚，但有多种方法可以帮助孩子缓解症状，提高生活质量。以下是一些家长需要了解的改善抽动症的方法：

　　一、调整生活方式

　　1.规律作息：确保孩子有足够的睡眠时间，并尽量保持规律的作息时间。充足的睡眠有助于身体恢复，减轻抽动症状。

　　2.健康饮食：均衡的饮食对孩子的整体健康至关重要。增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，减少加工食品和高糖食品的摄入，有助于维持身体的平衡状态。

　　3.减少压力：创造一个轻松、愉快的家庭环境，减少孩子的压力和焦虑感。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，帮助孩子放松身心。

　　二、物理治疗与运动

　　1.物理治疗：在专业医生的指导下，进行一些针对性的物理治疗，如按摩、针灸或物理治疗仪器等，可以帮助缓解肌肉紧张和抽动症状。

　　2.规律运动：适量的运动可以促进血液循环，释放身体的紧张情绪。鼓励孩子参与一些喜欢的体育活动，如游泳、跑步或骑自行车等，但要避免过度运动导致疲劳。

　　三、心理支持与辅导

　　1.认知行为疗法：这种方法可以帮助孩子识别和管理抽动症状带来的负面情绪和行为。通过教育和训练，孩子可以学会如何控制自己的冲动和反应。

　　2.心理支持：建立一个支持性的家庭环境，让孩子感受到理解和接纳。鼓励孩子表达自己的感受和需求，与他们进行积极的沟通。

　　四、教育与学校支持

　　1.特殊教育支持：如果孩子在学校中因为抽动症而遇到困难，可以向学校申请特殊教育支持。这包括提供个性化的学习计划、额外的辅导时间或适应性的学习环境。

　　2.教师沟通：与孩子的教师保持密切沟通，让他们了解抽动症的症状和影响。教师可以采取一些策略来帮助孩子在课堂上更好地集中注意力，减少干扰。

　　通过综合应用这些方法，可以帮助孩子更好地管理抽动症状，提高他们的生活质量。

　　上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强！上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。

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