哈尔滨市风湿病专科医院，颈椎病患者的饮食禁忌症有哪些？颈椎病患者在生活中也应注重饮食的调理，避免食用可加重病情的食物，如辛辣刺激性食物、碳酸饮料、酒以及生冷、油腻、过甜的食物等等，饮食应以清淡、易消化的食物为主，多摄入蛋白质、维生素、钙等。　颈椎病对患者的日常生活有很大影响，它会引起颈肩疼痛、头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，在积极治疗的同时，也应注意日常生活中的调理，特别是饮食，应避免吃容易加重病情的食物。

　　1. 多吃富含维生素B和钙的食物，如鸡肉、鱼类、豆类、坚果等，这些食物可以促进神经系统的健康，有助于缓解颈椎病的症状。

　　2. 适量食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦食品等，这些食物有助于预防便秘，减轻颈椎病引起的疼痛。

　　3. 少吃油腻、辛辣和刺激性的食物，如油炸食品、辣椒等，这些食物会刺激神经系统，增加颈椎病的症状。

　　4. 适量摄入蛋白质和水分，保持身体健康和水分平衡。

　　哈尔滨强直风湿医院始终专注于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等风湿病的医学理论研究与临床诊疗工作，中西医诊疗特色鲜明，收治各种疑难杂症。积极开展众多形式的对外交流与合作，不断更新发展技术水平，是我国风湿病临床诊疗事业发展的核心力量之一。

　　颈椎病患者在日常生活中需要注意改变不良的工作和生活习惯，尽量避免卧在床上看书，长期伏案工作、学习时，需要注意定时改变体位，睡觉时选择合适高度的枕头，避免枕位过高，以维持正常脊柱的生理曲度，还要注意肩颈部保暖，避免风扇、空调等直接吹颈部，平时要适当进行游泳、打羽毛球等体育锻炼，锻炼颈肩部肌肉，有利于缓解颈椎病的不适症状。

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