青少年口腔健康核心信息包括牙齿健康、口腔黏膜健康、口腔肌肉健康、牙周组织健康、身体发育等方面，建议在日常生活中保持口腔卫生，避免出现口腔疾病而影响生活、学习。

1、牙齿健康：口腔能够净化、清洁饮水，并且具有辅助消化的功能。如果口腔卫生较差，容易导致龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病，从而导致牙齿疼痛、肿胀等不适症状，需要及时对症治疗。另外，还可以保护口腔免受外界的损害，如避免牙齿磨损、避免牙齿脱落等;

2、口腔黏膜健康：口腔黏膜是指口腔内唇、颊、舌、牙龈、黏膜等部位，黏膜下有丰富的微血管网，且表面不仅覆盖有角质形成的黏膜，而且大部分为透明状，柔软湿润，有助于保护口腔的黏膜，并且具有感知味觉的功能。如果口腔黏膜较为干燥，可能会导致口腔黏膜脱落，影响口腔功能;

3、口腔肌肉健康：口腔中具有一定的肌肉功能，包括舌下肌群、环舌肌、唇舌肌等，能够对食物进行控制，并且具有闭合性，可以将食物缓慢送到胃内，如果口腔肌肉较为松弛，可能会导致食物溢出;

4、牙周组织健康：牙周组织主要包括牙龈、牙周膜、牙槽骨等，为牙齿提供营养物质，如果出现牙龈炎、牙周炎等疾病，可能会导致牙龈萎缩、牙周组织破坏等，需要及时对症治疗;

5、身体发育：从中医角度而言，青少年时期属于阳气充盛的时期，身体发育较快，如果饮食上营养得当，身体发育可能较为完善。

如果出现口腔疾病，可能会导致咀嚼、吞咽困难，进而影响正常生活、学习。建议在日常生活中保持口腔卫生，避免出现口腔疾病而影响生活、学习。

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