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　　白癜风患者在外出时，可能会因为皮肤的问题，而受到他人的异样眼光，这可能会对白癜风患者的心理造成压力，加重病情。

　　因此，白癜风患者应尽量保持良好的心态，避免过度的心理压力，并做好相应的护理措施才行。下面，潍坊京都白癜风医院专家就来具体介绍一下：

　　一、护理方面

　　白癜风患者的皮肤较为脆弱，应避免使用含有刺激性成分的化妆品和护肤品，以免加重皮肤负担，影响病情恢复。

　　白癜风患者外出时，应定期用温水清洗皮肤，保持皮肤的清洁干燥，避免汗液、灰尘等污染物刺激皮肤。

　　二、饮食方面

　　1、避免辛辣、刺激性食物：如辣椒、花椒、芥末等，这些食物可能会刺激皮肤，加重白癜风的症状。

　　2、避免海鲜类食物：如鱼虾、螃蟹等，这些食物也可能引起皮肤过敏，不利于病情恢复。

　　3、均衡饮食：可多吃些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，补充身体所需的营养物质，有助于病情的恢复。

　　综上所述，白癜风患者在外出时应特别注意皮肤护理、饮食调节等方面的禁忌事项，这些措施有助于减少外界因素对皮肤的刺激，促进白癜风病情的恢复。

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