济南甲康医院医生周高峰：随着人们的健康发展意识越来越具有强烈，大家一说起甲状腺疾病的预防，都会想起补充碘元素，这是作为一种可以正确的甲状腺疾病的预防研究方法，对甲状腺肿大的预防同样进行有效。其实预防都是从身边的点滴小事做起的。那么甲状腺肿大除了补充碘这一问题预防方法外，还有一些别的预防控制方法吗？

　　 及时治疗。这一点很重要，有大量数据表明，如果不及时治疗，许多其他甲状腺疾病可能导致甲状腺肿大，所以一旦出现其他疾病，应立即治疗。

　　 保持放松。压力也是甲状腺肿大的重要原因。所以要学会调整自己，缓解压力，保持轻松愉快的心情。

　　 注意环境卫生。个人卫生服务包括饮食、生活世界卫生问题等等其它方方面面。有些病毒被证实是会导致甲状腺肿大的，所以我们保持自己个人卫生显得尤为重要。

　　 远离致肿物质。我们进行日常学习生活中的很多食物虽然这些富有经验丰富的营养，但却会导致甲状腺肿大，比如说卷心菜、油菜、木薯等。所以对于它们之间不能通过长期食用，我们在平常的生活中应注意控制饮食的均衡性。

　　 以上就是日常生活中一些常见的甲状腺肿的预防，其实，除了以上常见的这些，预防工作还有很多要做。所以在日常生活中，我们不仅要从自己做起，养成良好的生活习惯，还要加强对甲状腺肿病的预防宣传。

　　 济南看甲状腺医院济南甲康医院是一家集诊疗、预防、保健、康复为一体的甲状腺病大型专科医院，位于济南市历城区工业北路223-1号。公众号-济南甲康研究院-预约专科门诊，让我们共同守护您的甲状腺健康！济南甲康医院祝您身体健康！

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