2024-06-24 11:05:09 南昌市第五医院胃肠科
医院咨询!南昌看肠胃的医院?这6个饮食习惯很伤胃!南昌治疗胃肠医院:1,南昌市第五医院,2,南昌市第五胃肠医院,3,南昌第五医院胃肠科,4,南昌治疗胃肠医院,5,南昌治疗胃肠专业医院,6,南昌治疗胃肠好的医院,7,南昌市第五医院胃肠科,8,南昌第五医院,我国有将一日三餐定时定量,作为保持身体健康的良好饮食习惯。但是,如果6个月的人每天都进行食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,很容易伤胃。为此,建议此类人群注意日常饮食,以清淡、易消化的食物为主。
1、辛辣的食物:这类食物有辣椒、胡椒、大葱、生姜、大蒜等,如果过多食用,会刺激胃黏膜,损伤胃黏膜,容易引起胃炎等胃部疾病。此外,还会使肠胃蠕动加快,引起腹痛、腹泻等症状;
2、刺激的食物:这类食物有浓茶、咖啡、酒等,其中大部分都含有刺激性物质。如果经常食用,会加重胃部负担,损伤胃黏膜,出现胃酸、胃痛等症状。而且长期食用,还会导致身体中的胃酸分泌过多,引发胃溃疡等胃部疾病。这类人群建议以清淡、易消化的食物为主,如粥、面条等;
3、油腻的食物:这类食物有肥肉、奶油、坚果等,如果过多食用,会导致消化系统负担加重,出现胃胀、胃痛等消化不良症状。而且油腻的食物会影响脾胃运化功能,长期食用还会导致肥胖;
4、生冷的食物:这类食物有冰淇淋、生鱼片、冰饮料等,如果经常食用,可能会导致胃黏膜血管收缩,影响胃部血液供应,出现胃痛、胃痉挛等症状。而且生冷食物会刺激胃黏膜,损伤胃黏膜,引起胃炎、胃溃疡等疾病。
此外,6个月的人群建议定时进餐,以免长时间空腹导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,引起胃部疾病。而在饮食方面,除了注意日常饮食外,必要时还需注意以下6个方面:
1、注意食物的干净卫生:生肉等需在高温下杀菌后食用,以免细菌、寄生虫感染。而干净卫生的食物,如水果、蔬菜等,也需在高温下杀菌后再食用;
2、注意食物的储存方式和时长:建议现吃现配,切不可暴饮暴食。
医院地址:南昌市青云谱区广州路959号
234路到紫坊村站下;1路、21路博学路广州路口站下;31路、267路、829路到青云谱区市民服务中心站下。
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刘晓如副主任医师
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擅长:消化内镜(胃镜,结肠镜,十二指肠镜,胶囊内镜)的诊断与镜下微创治疗,如老年人无痛胃肠镜检查;消化道息肉电切除;各种消化道出血的镜下止血术;早期胃癌,肠癌及癌前病变的粘膜切除术(EMR),粘膜剥离术(ESD);急诊消化道异物取出术,隆起胃糜烂电治疗术,难治性胃溃疡镜下治疗,胃粘膜脱垂切除术等;以及消化性溃疡,慢性胃炎,萎缩性胃炎,慢性肠炎,溃疡性肠炎等胃肠道疾病的中西医结合治疗.
彭英才副主任医师
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擅长:肛肠科的微创手术和传统手术.尤其对内外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂,肛周湿疹等肛肠疾病经验丰富,综合能力强,能充分利用中医,西医,注射法,套扎法和微创技术为病人制定最适合的治疗方案,从而达到"无痛","微创","恢复快","复发少"的优点.
钟俊元主治医师
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擅长:对肛门,结直肠疾病如:内,外痔,混合痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,直肠结肠炎,息肉等肛肠疾病的治疗有着丰富的经验.