气温逐渐升高，人体出现各种不适的感觉。 睡不着？ 特别怕热？ 脖子变粗了？ 心跳加快、容易心慌？ 等等，如果你有这些症状，很可能是甲亢引起的！ 甲亢是指甲状腺功能亢进症。 是多种原因引起的甲状腺激素分泌过多而引起的一组内分泌疾病。 患者不仅有顽固性失眠，还伴有紧张、烦躁、忧虑、紧张、新陈代谢增加、心血管系统等症状。 气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，极易诱发甲亢的发生或复发。 那么，甲亢患者为什么会出现失眠呢？ 甲亢失眠怎么办？ 后续南京甲康医院将为您详细介绍。

　　甲亢患者为什么会失眠呢？ 甲亢失眠患者该怎么办？ 散步

　　甲亢患者为什么会失眠呢？

　　甲状腺功能亢进症是由于各种原因导致甲状腺激素分泌过多，导致自身免疫紊乱。 甲状腺素细胞过度增殖会使人体处于兴奋状态，出现失眠、易饥饿等症状。 临床上，很多患者常以顽固性失眠为首发症状。

　　如何拯救甲亢失眠患者？

　　积极治疗甲亢

　　甲亢患者由于新陈代谢旺盛，神经兴奋性增高，常出现失眠的情况。 只要甲状腺机能亢进得到控制，他们的睡眠就会改善。

　　学会平复自己的情绪

　　患者会变得焦躁、极度兴奋。 这个时候，他们就需要想办法平复自己的情绪。 他们可以通过听舒缓的音乐或阅读有趣的书籍来促进睡眠。

　　不要吃刺激性食物

　　许多食物都有刺激大脑神经的作用。 这些食物对甲亢患者有害，如咖啡饮料、功能性饮料、茶饮料、冷饮、薄荷糖、巧克力等。

　　多吃促进睡眠的食物

　　牛奶、核桃、小米、百合、龙眼、枣仁等食物都有改善失眠的功效。 甲亢患者可以多吃促进睡眠。

　　睡觉前不要想

　　患者入睡前半小时应停止用脑，避免观看情绪激动的电视电影，避免入睡前胡思乱想、精神压力过大。

　　适当运动

　　病情稳定的患者可以适当进行太极拳、瑜伽、气功、散步等锻炼，以提高神经系统的调节能力，但要注意不要过度劳累或时间过长。

　　将脚放入温水中浸泡

　　患者可在睡前用40℃左右的温水泡脚，或洗脚后揉搓脚底，以缓解疲劳，保持健康，促进睡眠。

　　总之，甲亢的症状多种多样，治疗不能马虎。 调理也非常重要。 尤其是有并发症的患者应积极采取措施，避免甲亢本身及并发症造成的损害。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】