张静芝主任：预防 HPV ，做好这三步。针对危险又狡猾的 HPV ，我们有很多预防手段，主要可以从以下 3 方面入手。

1. 自己守住一道防线

性生活做好防护：非备孕状态下做好保护措施很重要，全程佩戴（即使吃了避孕药）套套，能有效阻断大多数病毒传播。

初次性生活过早、有多个性伴侣、过早生育、多孕多产等都属于 HPV 的易感因素。

让自身免疫力支棱起来：前面咱也说了，大多 HPV 会被自身免疫系统消灭掉。

2. 伴侣也要做好配合

你知道吗？在预防 HPV 这件事上，男同胞们也扮演着重要角色。

由于 HPV 主要感染途径来源于性行为，这就需要伴侣一起来配合。

已感染 HPV 男性的精液和前列腺液中会藏有病毒，在发生性行为时，通过皮肤接触的传播方式找到下一个驻扎地——性伴侣。

所以靠谱的伴侣，就显得尤为重要。

3. 做好科学防治

姐妹们，来自医生的忠告一定要入耳入心并背诵默写。作为目前人类为一可能清除的癌症，宫颈癌目前有较为完善的三级预防策略

一级预防：HPV 疫苗接种 + 健康教育，降低宫颈癌的发生；

二级预防：宫颈癌筛查和癌前病变治疗，减少晚期宫颈癌的发生，降低死亡率；

三级预防：宫颈癌治疗。作为预防宫颈癌的蕞后一道防线，根据临床分期开展适宜的手术、放疗、化疗及姑息疗法，尽可能减少宫颈癌的恶化。

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