南京皮肤医院哪个医院好-南京蒋王庙皮肤病医院门诊时间表。痤疮成为很多人的一大困扰，要想摆脱痤疮带来的困扰，务必及时做好痤疮的日常护理，是可以做到控制痤疮的病情的。那么，面部痤疮的预防措施有哪些？

　　1、要有一个合理的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，确保自身的通勤通畅。

　　2、要注意面部清洁，常用温水洗脸，因为温水容易祛除油脂，不宜用刺激性肥皂，不宜用哪些较为刺激的化妆品。

　　3、吃海带会预防痤疮，济南肤康医院医生说明，吃海带比较多的青少年人群中，还有痤疮的人很少，因为海带中含有较高的锌元素，它能增强机体的免疫功能，还可以参与皮肤的正常代谢，有利于皮脂腺分泌物排出。

　　4、多吃苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、苦瓜等与利于减少皮脂分泌的水果和蔬菜，但是橘子、榴莲、荔枝等应该少吃。

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