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　　1、白癜风的发病原因。导致散发型白癜风出现的原因很多，比较常见的病因包括：外伤，暴晒，不良饮食刺激，不良精神因素刺激，遗传因素以及用药不当等等，这些因素都会容易导致这种疾病出现，想要预防这种疾病发生，要做好预防工作，要避免以上这些因素出现，而且对于已经患上这种疾病的患者来说，也要预防和避免这些诱发因素出现，要不然会导致患者病情加重，给治疗增加很大难度，患者要积极对症治疗这种疾病，要及时确定病因和病情类型，之后针对性治疗就会有很突出的治疗的效果，不会让患者的病情发展到很严重的程度。

　　2、养成好的生活习惯。患者要有良好的生活和饮食习惯，不能熬夜，劳累以及剧烈运动等，每天都要有足够的睡眠时间，而且饮食中要合理搭配，不能吃富含维C的东西，一些腌制品，油炸，膨化以及烧烤类食物尽量也不要吃，以免导致负面影响出现，期间还应该多喝点水，多吃点新鲜蔬菜保持大便通畅会有好处，避免总是出现便秘的症状。白癜风的患者在饮食上不需要做太多的借口，维生素c的食物是可以吃的！

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