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　　长沙新湘医院专家表示：不吃晚饭会伤害肠胃，胃里空空的，胃酸过多就易损伤胃粘膜;还会诱发失眠，不吃晚饭会使人在睡觉时处于饥饿的状态，这易使大脑兴奋而难以入睡;还会增加患胆结石的几率，不吃晚饭，人长时间处于空腹状态，而此时胆囊会不收缩，易使体内胆汁中的胆固醇浓度增加，从而导致胆结石。

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