早搏，顾名思义，就是心脏提前跳动，属于心律失常的一种。它包括房性早搏（简称房早）、房室交界性早搏、室性早搏（简称室早）。

　　为什么会出现早搏呢？

　　正常心脏的跳动规律说起，心脏里有个“总指挥官”，叫做窦房结，它指挥心房与心室按序收缩。

　　当心脏里出现“捣乱分子”时，心脏精密而准确的收缩过程受到干扰，总指挥官还没来得及发号施令，捣乱分子就提前发出了信号，使心脏提前跳动，整个心脏自上而下的激动顺序也十有八九发生了变化。

　　当总指挥官重新夺回指挥权力的时候，由于某些生理原因（回心血量增多），心脏收缩力会变强，这就是“咯噔”那一下的原因。

　　早搏症状：

　　心脏早搏在临床症状中，常见的是出现心慌、心悸样不适，部分患者会描述在心前区部位，表现为咯噔样感觉，或者有气短、胸闷样不适。早搏很常见，也是心律失常中容易发生的一种，可以分为房性早搏与室性早搏，通过心电图检查可以区分。如果发现有心脏早搏，推荐进行24小时动态心电图检测，可以更准确的判断早搏的性质、来源，并目判断早搏的数量，决定是否需要进行治疗。

　　因为并不是所有早搏都需要治疗，部分早搏的发生与生理情况有关，如过度劳累时、睡眠欠佳时就可以诱发早搏的发生。此类早搏仅需要改善生活方式就可以起到治疗的目的。但部分早搏，如多源性室性早搏或早搏数量达到24小时总心率的10%以上，需要药物干预或射频消融治疗。出现早搏以后，还要进行心脏彩超以确心脏的结构、功能是否异常，以排除心血管疾病本身因素导致的早搏。

　　心脏早搏饮食推荐这三类食物

　　心脏早搏可以吃高蛋白并且容易消化的食物，比如说鱼类和肉类的蛋白质比较丰富那么能够增加人体的身体机能；

　　多吃一些蔬菜和水果，或者经常吃一些益气补血的，比如说大枣、枸杞等等

　　这些药物能够及时补充体内的营养物质，像桂圆大枣山药核桃（中医都认为它是有一定的补气养血作用的）

　　另外平时要避免情绪激动减少精神刺激，要保持心情的舒畅要保证充足的睡眠；

　　另外建议患者要少喝浓茶和咖啡等等，这些会让患者交感神经处于兴奋。

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