1月热点：西安厉害的看心理的中医精神科-西安有没有心理医院西安康宁心理医院为了方便患者求医，特推出了“网络咨询、电话预约和来院挂号，三大平台”的便捷式。患者可以通过网络咨询或者电话预约的方式，与在线进行互动，了解自己的病情，寻求在线的挂号帮助，避免自己挂错号，延误时间。

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　西安康宁心理医院自成立以来，始终坚持以患者为中心的理念，想病人之所想，急病人之所急，对待所有前来就诊的患者一视同仁，医院始终坚持诚信原则，提供高品质人性化诊疗，为了更好的帮助患者，医院建立健康就诊绿色通道，患者从入院、问诊、检查、，直至出院，都有专属医护人员为患者，随时随地详细了解患者健康状况，让患者放心、安心、舒心就医。

　　有的人会抑郁一阵子，不开心，没有幸福感，失去兴趣或兴趣缺缺，愁眉苦脸，觉得生活很无聊，行动缓慢，不愿意与人交往，回避社会。 ？过一段时间，会变得情绪高涨，乐观，热情，兴奋，健谈，整天忙忙碌碌。这两种情况反复出现，给患者带来很大的困扰。事实上，他们患有一种叫做双相情感障碍的疾病。

　　躁狂或抑郁会重复或不规则出现。在躁狂和抑郁之间，大部分患者会有一个相对正常的无症状间歇期，但这个间期没有固定的规律性。一些患者甚至同时经历两种症状的混合出现。

　　双相情感障碍怎么缓解？

　　1：药物：以情绪稳定剂为主，辅以其他非典型抗精神病药物。

　　2：心理：双相情感障碍的病因复杂，包括遗传和社会心理因素，需要健康教育等心理。

　　3：制定日常生活计划，包括日常活动，如健康规律的饮食、按时充足的睡眠和规律的运动；放松或正念；爱好和社交活动。

　　4：积极的自我对话可以帮助你应对抑郁。这不是解决你问题的神奇方法，但它能让你感觉更好。睡前几个小时告诉自己一些美好的事情。当消极的想法袭来时，试着用积极的想法覆盖它们，让它们变得积极。

西安康宁心理医院自成立以来，从如何保障精神疾病患者都能在家门口顺利看上名医入手，把“看名医难”的问题放到首要位置来对待。一直努力构建一个与西安经济相适应的资源体系。及时的引入名医资源，为西安的精神疾病患者解决健康问题提供强力的保障，取得了巨大的成功。

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