对于白癜风患者而言，在治疗的过程中，很害怕的就是发现白斑扩散，因为这意味着病情的进一步加重，治疗的难度的进一步增加。而这样的结果会狠狠地打击了白癜风患者继续治疗的信心和积极性。那么，有没有什么办法能避免白斑的扩散和新增呢？建议大家一定要做好这几点：

1、避免遭受外伤

特别提醒还处于进展期的白癜风患者，此时出现“同形反应”形式的白斑扩散症状比其他类型的白友多。据多篇文献报道，进展期白癜风患者同形反应的发病率高达61％。

所谓同形反应，是指患者健康皮肤区域受到损伤后，出现与原发皮肤病相同的皮损。任何创伤都有可能诱发同形反应，包括物理性切割伤、 划伤、机械摩擦、化学性灼伤或冻伤、反复压力、继发于过敏反应或其他炎症性皮肤病，且大多数同行反应是发生在损伤刺激后 1~2 个月。

因此，白癜风患者在生活中要尽可能的避免遭受外伤，尤其是正处于发展期的白癜风患者，在治疗期间保护好自己不受伤，能很大程度上避免白斑扩散的风险。

2、避免阳光暴晒

对于白癜风患者而言，适当的阳光照射是白癜风的保护因素，过度暴晒却是危险因素。

有数据组统计分析了1265例白癜风，发现%与季节因素有关，特别是春末夏初这段时间较易发生白斑或增加新白斑。其中%是在阳光下暴晒后发病，这是什么原因呢？

医生认为：一是阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能；二是可能是由于细胞本身可合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白斑。

因此，白癜风患者在出行时要做好防晒工作，避免在紫外线指数较高的中午时分外出，并缩短在户外停留的时间。

3、保持良好的心态

或许会有人认为，医生叮嘱病人保持良好的心态有利于病情的恢复只是一句客套话，实际上这种说法是有科学依据的。

研究发现，抑郁、焦虑、人际关系敏感、负性事件等不良心理应激因素可诱发或加重白癜风。一切负面的情绪会使机体过量分泌肾上腺素，这种物质对黑色素的正常生成代谢有阻抑作用。而黑色素的缺少或者流失就会引起白癜风的发生。

因此，白友们在治疗白癜风中保持一个乐观积极的心态尤为重要，积极的心态对治疗也有着正面的作用。

温馨提示：

白癜风治疗要选择适合自身的方法，同时也要相信自己能够战胜疾病，只有保持积极的心态，才能更好地应对白癜风带来的困扰，迎接未来的美好生活。

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