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大家都知道喝酒伤身，但总有人会存在侥幸心理，觉得不幸的事情不会发生在自己身上。家住梅州的刘先生虽然年仅29岁，但喝酒史竟然要追溯到19年前。刘先生说，他十来岁的时候就背着家人偷偷喝酒，时间长了，不管是朋友聚会还是感到无聊烦闷时，都爱来上两口。

直到去年6月份，刘先生的这一习惯再也藏不住了，刘先生因为出现黄疸，整个人慢慢成了“小黄人”，只见刘先生脸上、眼睛、全身上下皮肤都是黄色的，但一直没有治疗，拖了很久之后检查出了酒精性肝病。

酒精性肝病是由于长期大量饮酒所致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。其主要临床特征是恶心、呕吐、黄疸、可有肝脏肿大和压痛，严重时可诱发广泛肝细胞坏死，甚至肝功能衰竭。

饮酒到达量的话就会达到酒精性肝病

判断饮酒量是否过度，需要根据饮酒的数量及酒精含量，换算成酒精含量，即折合酒精男性大于每天40克，女性每天大于20克，且长时间的喝酒，如果超出这个量并在3到5年的时间内都持续过量饮酒，就会出现酒精性肝病。

然而，并不是每天饮酒的人才有发生酒精性肝病的风险，短期大量酗酒也会对肝脏造成巨大损伤。2周内饮酒换算成酒精超过80克每天的话，也可能产生酒精性肝病。

因此，其实肝脏是否会受损并不能按照数据来判断，只要是饮酒后导致肝脏受损，那就表示饮酒过量。

过量喝酒会对肝脏造成哪些危害呢？

● 轻症酒精性肝病

这个阶段的酒精性肝病没有明显病症，化验时也基本正常，肝功能基本还未受损，是轻的阶段，只要多加注意便可好转。

● 酒精性脂肪肝

因为长期饮酒导致肝脏内脂肪堆积，形成的酒精性脂肪肝。这个阶段的患者如果立即停止饮酒，改善生活方式、健康饮食等，病情多会在较短时间内好转。

● 酒精性肝炎

长期大量饮料会导致肝细胞坏死，此时患者会表现出类似肝炎的病症，比如乏力、恶心、黄疸等，此时肝功能已严重受损，若再饮酒容易引发肝功能衰竭和肝性脑病。

● 酒精性肝纤维化

此时是发生肝硬化的前期阶段，患者会出现乏力、腹胀、肝区疼痛等症状，随着病情发展还会出现精神不振等症状。

● 酒精性肝硬化

该阶段已属于肝脏病变的晚期，除了表现为肝硬化病症外，也有消瘦、营养不良等消化道病症，还有肝腹水、消化道出血、肝性脑病等一系列的症状。

近年来，我国的酒精性肝病发病率已经上升成为继乙肝之后排名第二的肝病。对于酒精性肝病的预防和治疗万万不可大意！戒酒是酒精性肝病主要和基本的治疗措施。戒酒可改善预后及肝组织学损伤、降低门静脉压力、延缓纤维化进程、提高所有阶段酒精性肝病患者的生存率。

除了杜绝酒精以外，还要改善饮食生活习惯，在戒酒的基础上提供高蛋白、低脂饮食，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸等。较为严重的还应根据病症的不同程度、个人体质等听从医嘱采取个体化治疗。

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