郑州有没有治痛风的医院，尿酸高怎么降下来？尿酸高可以通过调整饮食、适当休息、口服药物的方法降下去，主要考虑与长期吃高嘌呤食物、剧烈运动、高尿酸血症等因素有关。

　　1、长期吃高嘌呤食物：

　　如果进行尿酸检测前吃了大量高嘌呤食物，比如鱼肉、虾肉、排骨汤、动物内脏等，就容易引起体内尿酸水平升高。这种情况一般无需做特殊治疗，可以适当多喝一些水，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、火龙果以及黄瓜等，有助于促使尿酸排泄，及时调整饮食后尿酸水平会逐渐下降。

　　2、剧烈运动：

　　如果在进行尿酸检测前进行了剧烈运动，也可导致嘌呤生成增多，引起尿酸增多，这种情况一般通过适当休息后会逐渐恢复正常。平时应注意劳逸结合，不可以过量运动。

　　3、高尿酸血症：

　　尿酸高也可能是高尿酸血症导致的，患病后可以在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物治疗。

　　如果通过生活方式干预、饮食结构改变，患者尿酸水平仍然无法降低时，可以选择降尿酸的药物，包括抑制尿酸合成的药物，比如非布司他，以及可促进尿酸从尿中排泄的药物，比如苯溴马隆等，也能够较好地帮助患者降尿酸。

　　酸高怎么办，相信通过这篇文章大家已经找到了答案，尿酸高极易引发痛风，对患者的日常生活影响较大，所以大家一定要对此高度重视，及早干预，一般来说可以通过日常生活调理来降低尿酸水平、如清淡饮食、适度运动、戒烟戒酒、多喝水等等，如果尿酸持续升高的话，也可以在医生的指导下服用降尿酸药物。

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