北京刘家窑中医医院

导致心绞痛的因素有哪些,如何预防心绞痛

2023-08-07 16:39:07 北京刘家窑中医医院

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  导致心绞痛的因素有哪些,如何预防心绞痛 。心绞痛的症状包括胸闷、胸疼或者腹疼、牙疼等。心绞痛患者在运动和进行重体力劳动时出现胸闷胸疼、腹痛、疼等症状。心绞痛不会无缘无故地发生,大多数都有明显的原因,如剧烈运动,过度的情绪压力,暴饮暴食或过度劳累等这些都是心绞痛的主要原因。

  导致心绞痛的因素有哪些:

  1、情绪状态太过极端

  长时间处于抑郁、兴奋和恐惧这种极端的状态会增加交感神经的兴奋程度,增加心率,相当于一直让心脏这个发动机不断的工作,这样会使得血压不断的增加,还会增加心肌的耗氧量,甚至可引起冠状动脉痉挛,从而引起心绞痛。

  2、身体长时间处于劳累状态,过度劳累

  当身体过度劳累时也会引起心绞痛,毕竟没有哪一个器官可以忍受长时间不休息的工作;

  如长时间熬夜,总是做压力巨大的大脑工作,长时间不间断的剧烈运动等,当身体过度劳累会明显的增加心率,还会让心肌的耗氧量明显增加;

  导致冠状动脉血液供应不足,进而引起心绞痛,一般休息几分钟后可缓解一部分的心绞痛,如果长时间无法缓解,建议及时就医。

  3、喝水太少

  当血液浓缩时也会引起心绞痛。在冬天人们因为天气变冷会变得更加懒惰,懒得烧热水,所以很少喝水,这样会减少血液中的水分,当血液浓缩时粘稠会增加血液循环的阻力,增加心脏的负担,导致心绞痛。

  4、饮食过量

  吃得太多也会引起心绞痛,主要表现为吃饭吃到一半时胸痛,这就是由于暴饮暴食,胃肠道消化过量的食物需要消耗更多的能量,从而增加了心脏的负担,间接减少了动脉血液供应,从而引起心绞痛。

  5、大量吸烟和饮酒

  长时间吸烟会降低血液中的氧含量,会使得冠状动脉受到刺激时引起痉挛,引起心绞痛。而大量饮酒会扩张外周血管,导致血压迅速下降,心率加快,造成心脏供血不足,引起心绞痛。

  6、身体受寒

  在寒冷的天气里,冷空气会刺激体内的去甲肾上腺皮质增加,使交感神经处于欣快、心率加快、高血压的状态,使患者的动脉处于痉挛状态,引起心绞痛。

  所以在日常生活中应该注意,积极避免,不能长时间的让身体处于疲劳状态,不要暴饮暴食,要戒烟戒酒,避免长时间处于情绪激动的状态,保持心态平和,及时舒缓忧郁的情绪。

  如何预防心绞痛,方法如下:

  一级预防:即没有发生冠心病的病人,没有心绞痛的病人进行预防,包括注意改善生活方式,比如戒烟,合理的运动,如慢跑、游泳等有氧运动,保持心情愉快,保持清淡饮食,避免油腻的高脂饮食;如果有高血压、高血脂、糖尿病,需要积极控制基础疾病,防止冠状动脉粥样硬化发生、发展,预防冠心病的发生;

  二级预防:即已经有心绞痛病人的预防,除改善生活方式以外,还需要进行药物控制,减少心肌耗氧,增加冠状动脉血流,改善心肌代谢;还有抗血栓,防止血管堵住,进行调脂治疗。

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