腺肌症治疗？成都看妇科去哪个医院好？月经一直不干净怎么办？月经一直不干净是一个需要关注的问题，可能由多种原因引起，包括月经失调、子宫内膜病变、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等。针对这种情况，可以采取以下措施：

　　一、生活调理

　　调整作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，有助于调节内分泌，缓解月经不干净的情况。

　　均衡营养：注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和铁的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等，以维持血液健康和正常的月经。

　　避免剧烈运动：在月经期间避免剧烈运动，以免加重出血情况。

　　保持私处清洁：经常用温开水清洗外阴，保持私处清洁，防止感染。

　　二、药物治疗

　　止血药：如果出血量较多，可以先使用止血药，如宫血宁或断血流，以控制出血情况。但请注意，止血药应在医生指导下使用。

　　激素类药物：对于因内分泌紊乱引起的月经不干净，可以在医生指导下服用雌激素、孕激素等药物进行治疗。但需注意，激素类药物应在医生指导下使用，不可随意服用。

　　抗生素：如果是由子宫内膜炎等感染引起的月经不干净，可以合理服用抗生素进行治疗。

　　三、物理治疗

　　对于无排卵性功能失调性子宫出血引起的月经不干净，可以选择诱导排卵和调节月经疗法。对于排卵性功能失调性子宫出血引起的情况，可以考虑人工周期或雌孕激素序贯疗法。

　　四、手术治疗

　　刮宫术：如果是由子宫内膜增厚引起的月经不干净，且药物治疗无效时，可以考虑刮宫术进行治疗。

　　肌瘤切除术：如果是由子宫肌瘤引起的月经不干净，且肌瘤较大或症状严重时，可以通过肌瘤切除术进行治疗。

　　宫腔镜切除手术：如果是由子宫内膜息肉引起的月经不干净，可以通过宫腔镜切除手术进行治疗。

　　五、其他建议

　　就医检查：如果月经一直不干净且持续时间较长(超过7天)，建议及时就医检查，以明确具体原因并采取相应的治疗措施。

　　中医调理：中医认为月经不干净可能与气血不足、脾虚等有关，可以在中医指导下进行中药调理。

　　心理调适：保持良好的心态和情绪状态，避免过度紧张和焦虑对月经产生不良影响。

　　腺肌症治疗？成都看妇科去哪个医院好？月经一直不干净怎么办？总之，月经一直不干净需要根据具体情况采取相应的治疗措施。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果症状持续存在或加重，请及时就医检查并遵医嘱治疗。

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