你有没有好奇过我们人的一生能产生多少排便？据说，无论男女，如果以81岁的寿命来看，一生要排出11吨的大便，可以看出大便的日常生活中的分量有多重。大便还是身体健康的某种信号灯，可是大便前硬后软真的是肠癌的预警吗？

　　大便先硬后软，可能是什么问题在搞鬼？

　　1、水喝得太少。日常饮水量过少会导致肠道内水分不足，胃肠道蠕动速度也会随之变慢，导致粪便长时间在肠道内停留，水分会被肠道重新吸收利用，粪便自然也会变得干结，引起粪便前硬后软出现。

　　2、便秘。便秘人群肛门排便反射相对迟缓，对于排便信号不敏感，正常人直肠内积攒一定量的粪便时就会想要排便，而便秘人群可能需要积攒更多的粪便才会有排便的感觉。这样一来，面的粪便会在肠道内停留很长时间，粪便内的水分会被肠道吸收，导致前面的粪便会变得很干硬，后面的粪便则是正常形态。

　　3、肠胃功能失调。当胃肠道功能出现问题时，会导致排便异常、胃肠道功能紊乱、消化能力下降等异常表现。在这种情况下，部分人群的粪便会长时间停留在肠道内，导致粪便内的水分被肠道重新吸收利用，前方产生的粪便会干硬，而身体重新进食时所产生的粪便则会比较松软。

　　4、憋便。部分人在日常因为工作等原因，在大脑发出排便信号的时候无法及时如厕，需要将粪便憋住。这样一来，粪便也会在肠道内长时间停留，距离肛门近位置的粪便一般较为干燥。在憋便的情况下也会导致排便前硬后软的现象出现。

　　5、饮食不当。如果你在前一天摄入大量富含膳食纤维的食物，当天却没有排便的话，这些粪便就会在肠道内停留。第二天又吃了大量含有蛋白质、脂肪的食物，后面又形成的粪便多是松软的。在这个情况下排便，先排出的就是前一天比较干硬的粪便了。

　　盐城肛肠医院温馨：引起粪便前硬后软的原因有很多，更多的是一些生活因素引起，不一定是结直肠癌所致。

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