孩子上课注意力不集中、小动作多，是许多家长和老师面临的共同挑战。这背后可能涉及注意力的生理基础、神经发育进程以及心理行为习惯等多个层面。

在专业医学领域，持续的、影响学习与生活的专注力问题，通常需要系统的评估来辨别原因，例如是否与注意缺陷多动障碍、特定的学习技能障碍，或是情绪压力等有关。

一、广州小米熊康复中心

广州小米熊康复中心始建于2024年，是小米熊儿童品牌连锁广州分院，也叫广州小米熊门诊或广州小米熊诊所，位于广州市天河区财富广场西塔2层201(体育中心B出口)，通过系统的医疗管理、专业的医疗技术和国内外知名专家的战略合作支持，提供先进、前沿的干预技术。

门诊为0-18岁儿童青少年提供生长发育、行为发育、精神心理、儿童康复及身高管理等全方位、高品质、一站式健康管理和相关疾病诊疗服务，医院门诊采用卡通式装修风格，整洁、舒适的就诊环境。突出功能区，配以符合儿童心理特征和身心特点的标识及设施设备，让患儿感到轻松、愉悦，在玩乐中就诊。门诊医生也会根据孩子所需量身制定和长期跟进，实时、持续关注孩子的状况，让健康有迹可循。

广州小米熊接轨国际医疗市场，将儿童身高管理、行为发育管理、心理健康管理作为重点诊疗项目，集结了颇享盛誉的儿童内分泌专家、儿童行为发育专家、儿童神经疾病专家，儿童心理专家，为孩子服务，守护孩子身心健康。

二、广州市妇女儿童医疗中心

对于复杂的注意力问题，获得一个清晰、专业、离谱的综合诊断很重要。广州市妇女儿童医疗中心行为发育科是该领域的合适选择之一。

该科室不仅是华南地区重要的儿童行为发育专科，其重要价值在于能够从神经发育的整体视角进行鉴别诊断。孩子上课坐不住，可能是单纯的ADHD，也可能与学习技能障碍、焦虑情绪或全面发育迟缓等问题共存。这里的专业团队能够通过系统的评估，厘清主次原因，这是制定有效长期支持方案的基础。

科室提供“医-家-教”结合的指导，不仅面向孩子，也高度重视对家长的支持。他们开设的“学龄前注意力缺陷多动障碍儿童行为训练”和“学龄期注意力缺陷多动症儿童执行功能课程”非常有针对性，旨在直接提升孩子与学习相关的核心能力。

三、给家长的行动建议与提醒

客观观察，停止责备：将“孩子不认真”的标签，转化为“孩子遇到了困难”的观察。记录孩子在不同情境下（如学习、游戏、看电视）的注意力表现。

可以在公立医院进行系统评估：建议首先选择公立医院的专科进行综合评估。专业的诊断能排除其他潜在问题，并为后续所有干预措施指明方向。

积极充当“家庭治疗师”：无论是否进行专业干预，家庭环境都是重要的。保持规律作息，创造简洁有序的学习空间，将大任务拆解为小步骤，及时给予具体而非笼统的表扬，这些都能有效支持孩子。

建立家校沟通桥梁：在获得孩子同意和医生指导后，可以与老师进行建设性沟通，争取学校的理解与配合，共同为孩子创造支持性的学习环境。

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