今日关注：帮助孩子戒手机瘾的学校在济南哪里-榜单公布-济南戒网瘾学校好吗：济南远大中医脑康医院温馨提示：治疗网瘾患者需谨慎考虑，多考察，认真挑选，不要随意选择一家就治疗了。另外在治疗过程中，患者也需积极配合专家，不要自己盲目医治。在此，也祝愿患者们早日康复。

面对喜欢玩手机的孩子，家长要明白，这是一个长期积累的结果，而不是一个突如其来的现象。因此，我们需要耐心，给孩子时间去改变。

当然，在孩子改变之前，父母需要反思自己是否存在上述现象。如果有，父母需要率先改变。给孩子更多的选择，给他们更多的鼓励，给他们更多的理解，给他们更多的引导和支持。

那么如何解决这个大问题呢？首先要弄清楚孩子为什么喜欢玩手机？了解自己和敌人，我们才能找到让孩子着魔的原因。

01

为什么孩子染上网瘾？

父母纵容下的习惯

孩子小的时候，当孩子调皮不听话的时候，很多家长都有扔给孩子玩手机的习惯，因为手机里的动画片、游戏或者各种有趣的视频都能达到让孩子在几秒钟内止哭的效果。另外，孩子自身的抗诱惑能力和自律能力都很差，所以看似安静的止哭是纵容孩子沉迷手机的恶果，一旦养成玩手机的习惯，就不容易戛然而止。

很多父母结束一天的工作回到家，就想拿着手机放松一下，于是出现了一种全家无交流，各自看手机的场面，久而久之，孩子会被这种环境所影响，就算喜欢看书的他也会慢慢地玩手机，再要改变恐怕就难了。

02

家长应该这样做

对于网瘾，我们要分情况讨论

习惯性网瘾

网瘾其实是一种习惯，要改变一个已经形成的习惯是很难的，我们只能建立一个新的良好的习惯来替代它才行。

比如户外游戏、户外运动、桌面游戏、感兴趣领域的阅读等等。

在这个过程中，我们不需要切断网瘾，只需要在玩网络游戏之前锻炼、阅读或者玩桌游，逐渐减少上网时间，增加锻炼或者阅读亲子游戏的时间。这是一个需要我们耐心的过程，及时给予孩子减少上网时间或者增加锻炼阅读的积极反馈。

即使只减少一分钟的上网时间，即使只增加五分钟的阅读时间，也需要给予积极的反馈，及时鼓励或肯定。

第二种：缺乏自信寻找成就感的网瘾

如果是孩子因为能力不能胜任学习任务而形成的网瘾，我们还需要帮助孩子提高相应的学习能力，让他们胜任学习，或者让他们发展自己的特长和兴趣，找到成就感，建立自信，把这种自信转移到学习中。

无论孩子有什么问题，父母需要做的就是反思自己，看问题是否出在自己身上，然后思考如何帮助孩子，而不是盲目地抱怨和指责，或者只知道提出要求，而不是给予方法或支持。

今日关注：帮助孩子戒手机瘾的学校在济南哪里-榜单公布-济南戒网瘾学校好吗：济南远大中医脑康医院专业治疗网瘾，是卫计委审批通过的戒瘾医院。医院成立多年，始终坚持以患者为中心的治疗理念，将患者健康和利益放在首位。专业专家团队，先进诊疗技术，医院聘请临床经验丰富的专家为医院医师，这些专家平均诊疗经验在三十年以上，拥有精湛的医术和高尚的医德。除了这些专业的专家团队，医院还定期聘请北京三甲名院专家前来坐诊，共同为患者康复而努力。

想了解更多戒网瘾资讯，请关注公众号“济南远大中医脑康医院戒瘾中心”，有疑问可点击“在线咨询”，“专家解答”，在线咨询 戒瘾专家。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】