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　　白斑不能吃的东西

　　白癜风是一种常见的后天性皮肤病变，表现为白斑，常常给患者带来困扰。白斑患者在饮食上有哪些注意事项呢？

　　1. 柑橘类水果

　　柠檬、橙子、葡萄柚等柑橘类水果含有丰富的维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)，而维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)会阻碍黑色素的合成，使白斑加重。白癜风患者应尽量避免食用此类水果。

　　2. 辛辣刺激性食物

　　辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物会刺激皮肤，加重白斑的炎症。此类食物还含有较多的色素，食用后容易在白斑部位沉着，使白斑更加显然。

　　3. 海鲜类

　　虾、蟹、贝类等海鲜产品中含有酪氨酸酶抑制剂，这是一种阻止黑色素合成的物质。白癜风患者食用过多海鲜类食物，可能会影响黑色素合成，加重白斑症状。

　　4. 山楂

　　山楂是一种常见的中药材，具有活血化瘀、消食健胃等功效。对于白癜风患者山楂中的某些成分可能具有黑色素抑制效果，因此不建议食用。

　　5. 酒精

　　酒精会加速血液循环，加重白斑部位的炎症。酒精还会影响黑色素合成的正常进行，对白斑的恢复不利。

　　6. 富含维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)的食物

　　除了柑橘类水果外，西红柿、酸枣、杨梅等富含维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)的食物也应少吃。维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)会阻碍黑色素的合成，不利于白斑的恢复。

　　7. 黑木耳

　　黑木耳具有很强的吸附性，能吸附肠道内的黑色素，阻碍其吸收。白癜风患者应尽量避免食用黑木耳。

　　生活指南

　　除了饮食上的注意事项外，白癜风患者在生活中还需要注意以下几点：

　　避免暴晒

　　保持皮肤清洁卫生

　　避免过度搔抓

　　保持良好的心理状态

　　适量运动增强体质

　　兰州中研白癜风医院(始终坚持学科理论与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心”的行医准则，以关爱全民皮肤健康为己任。在组织各种疑难白癜风的临床实践方面，在引进新技术、新设备，提高白癜风诊疗水平方面，在培养白癜风专业医疗人才，积极开拓创新方面，都取得了很多成就，为进一步推动地区现代化医疗卫生事业的发展做出了贡献。

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