平顶山看甲亢病专业的医院是哪家。郑州中科甲状腺医院围绕“以人文建院，以疗效立院”多方面内容不断升级，强调优化医患关系，加强医患沟通交流，并以患者需求为中心，保持医患沟通渠道的畅通和换位思考的真诚，通过全院医护人员的角色互换，进一步改善医疗环境、优化服务流程、提升就诊体验，全面推动医院服务品质的提升。

　　随着年龄的增长，生活琐事及工作压力，很多人都有失眠的表现，但是，有一种失眠与甲状腺疾病有关。甲亢，学名为甲状腺功能亢进症，从目前临床数据来看，是十分常见的疾病。甲亢患者会有很多不适应的症状，比如：焦虑、爱发脾气、吃得多体重却突然下降。

　　随着病情的逐渐发展，更有患者留言反应自己的失眠症状越发严重，导致工作及生活质量严重下降。这里建议大家在积极治疗的同时，也要注意日常的调养。今天郑州中科甲状腺医院的专家就来和大家说一说甲亢为什么会引起失眠，以及如何缓解甲亢引起的失眠。

　　一、甲亢失眠是为何？

　　1、甲亢患者由于甲状腺激素分泌过多，身体呈现亢奋状态，患者有易激动、焦急、多虑、多言多动的症状。到了晚上，常常是异常兴奋，就特别容易引起失眠，多表现为多梦且不容易熟睡，易惊醒。

　　2、甲亢患者会失眠主要还与疾病的症状表现有关，疾病会给患者带来身体和心理上的多种伤害，多数患者会出现心悸、胸闷、气短心率增快等症状，稍一活动就会加剧，即使在休息或睡眠时也不减慢。

　　二、甲亢失眠该怎么办？

　　1、从治疗甲亢入手

　　甲亢患者由于代谢旺盛，神经兴奋性增高，经常会出现失眠，只要甲亢病情控制好了，睡眠就会好转。

　　2、从日常饮食入手

　　长期失眠的甲亢患者可以通过进食核桃、水果、甜玉米汤等食物助眠。这些食物对睡眠有良好的稳定效果，但不宜进食过度，过分饱腹也会对睡眠有影响。此外，每晚在睡前喝一杯牛奶对睡眠也有会很大的帮助，这是因为牛奶中的钙可以起到镇静和催眠的作用，能够让你稳定心神，快速入睡。

　　3、从心理情绪入手

　　甲亢患者会因易怒烦躁，神经紧张等症状影响睡眠。因此，我们可以尽量清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪，多想一些愉快的事情，调整好自己的心情。此外，我们还可以选择听一些古典音乐或轻音乐来改善我们的精神状态，降低甲亢失眠的困扰。

　　4、从行为习惯入手

　　为有效舒缓甲亢患者常见的心律不整、心悸问题，帮助其放松心情、安然入睡，我们也可从日常的行为习惯着手：经常揉按内关穴，适度按压并配合深呼吸，有助于宁心安神、舒缓心律。

　　郑州中科甲状腺医院特别提醒：想要解决失眠问题，首先要治疗原发病，就是治疗甲亢。除了积极治疗以外，日常调理也很重要。患者应养成良好的生活习惯，从睡眠、饮食、情绪等方面着手改善，这样，疾病才能更好更快恢复。

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