2025-08-26 09:48:52 苏州瑞京白癜风门诊部
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摩擦部位需重点防护
大腿内侧、臀部等接触部位可涂抹凡士林减少摩擦。若白斑处于易摩擦区,建议缩短骑行时间或改用健身车。
运动后护理很重要
骑行后及时清洁皮肤,避免汗液刺激。若出现红肿或瘙痒,暂停骑行并咨询医生,防止同形反应。
合理规划运动强度
适度有氧运动有助于免疫力调节,但进展期患者应避免剧烈骑行,优先选择散步或游泳等低摩擦运动。
总结:
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