遗精是指在没有房事、手淫的情况下，精液自动流出的一种状态。遗精一般发生在睡梦中，也会发生在清醒状态，称为“滑精”，出现这种现象就应该及时到医院去检查治疗了。

总遗精，小心健康有问题：

1.局部病变导致

如果男性的性器官或者是泌尿系统出现了局部的病变，比如说包皮过长、包茎、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。

2、体质虚弱所致

由于各种脏器功能不是很健全，比如说大脑皮层功能不全，就无法对低级性中枢进行控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，从而导致晚上睡觉老是遗精。

如何改善遗精：

是否经常穿紧身衣物或睡姿不对引起，容易压迫阴囊，不利于阴囊散热，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等，须及时就医避免yu发严重。

或睡前思淫或者观看淫秽视频等引起的性兴奋，从而导致睡梦中出现遗精的现象。

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