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　　运动后不要洗澡。如果运动后立即洗冷水或热水澡，皮肤就会受到刺激，影响血液循环，造成人体免疫力下降，严重的甚至可能会造成头晕，昏迷等，还可能造成白癜风病情加重等，因此白癜风患者运动后不要直接洗澡。

　　运动后不要吃太多糖。运动后吃点甜食或喝点糖水会舒服一些，但这是不正确的。运动后吃甜食会导致体内维生素大量流失，身体容易产生疲劳、疲劳等感觉，会影响身体的自我恢复能力。因此，运动后不宜吃甜食，应多吃含维生素的食物。

　　运动后不要喝酒。对于白癜风患者来说，喝酒并不是一件好事。运动后，身体处于亢奋状态，这时饮酒会直接进入血液，对人体器官造成一定的伤害。而且白癜风患者不能喝白酒和啤酒，因此更要避免。

　　白癜风是皮肤缺乏黑色素引起的皮肤病，其病因复杂，治疗有一定困难。为了早日康复，患者不仅要积极配合治疗，还要在生活中及早做好白癜风防护。工作和适当的运动可以对白癜风的治疗起到辅助作用，但是如果运动不当，就会影响身体健康，这点患者要注意。

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