常熟正规男科医院排名公开，常熟知名男科医生，常熟男科疾病专科医院推荐：1、常熟中山医院，2、常熟中山男科医院，3、常熟中山医院男性科，4、常熟中山医院泌尿外科，5、常熟中山医院包皮手术医院，6、常熟中山医院男人医院;常熟男科问题凸显为广大男性关心的焦点。男科疾病给男性带来了很大身心困扰，针对这一问题，常熟中山医院凭借专业的医疗团队、先进的设备和科学的治疗方案，备受患者信赖和好评。下面让我们一起了解一下常熟男科疾病问题和常熟中山医院男科治疗优势。

　　“啪啪啪”是正常的生理需求，而且对身心都具有一定的好处，不但能够使血液循环更加流畅，而且在一定程度上还对男性健康有好处，尤其能够促进夫妻双方的感情，但是有些夫妻却因为“啪啪”时间过短、射精太快，而感到困扰。

　　“啪啪”时间短怎么办 ？

　　1、使用安全套

　　夫妻生活比较短的夫妻，可以在进行夫妻生活的时候佩戴上安全套，不但能避孕，而且还可能避免病菌传染，同时还可能使男性“小弟弟”的敏感度下降，促使性生活的时间有所延长。

　　2、分散注意力

　　夫妻生活时间短，也有可能与心理因素有关，比如过度紧张，因此在进行夫妻生活时，要适当的分散自己的注意力，不要完全集中在夫妻生活上面，也不要过度在意时间的长短，反而能够有效的延长夫妻生活的时间。

　　3、锻炼下肢力量

　　通常下肢力量比较强的男性，性.功能也会更强一些，因为想要增强下肢的力量，则需要积极的进行运动，从而使血液的流动速度变得更快，睾酮的分泌量也会有所提高，建议夫妻生活时间短的男性积极的锻炼腿部的力量，比如多跑步。

　　4、调整饮食

　　肾虚的男性也很容易出现夫妻生活时间短的情况，因此在饮食方面要特别注意，建议多吃一些具有补肾养血功效的食物，比如核桃、黑米以及山药，同时还要避免抽烟喝酒。

　　性生活不要太激烈

　　“啪啪啪”其实也是一种运动，如果过程激烈，则会耗费大量的体力，事后自然会产生疲劳感。

　　另外“啪啪啪”的频率过高，也可能会因为透支体力和精神，使人出现腰酸背痛或者异常疲劳的情况，因此要合理的安排“啪啪啪”频率。

　　年轻人的欲望比较强烈，但也不能够频繁的进行“啪啪啪”，其实性生活的频率并没有一定的标准，与双方的年龄体质以及健康情况和情绪有密切的关系，

　　如果在“啪啪”生活之后身心愉悦而且精力充沛，则可以保持原有的频率，如果“啪啪”之后出现了全身无力而且腰酸背痛的情况，则要有所节制。

　　在进行过程中，如果感到不适，要立即停止，不要逞能，不要迷信一些电视剧情节，调整一下，找到双方舒服的频率再继续，如果持续感到不舒服，建议及时就医，找出问题才能享受“性福生活”。

　　常熟中山医院位于常熟市虞山镇华山路珠江苑二区1幢，交通便利。

　　◆ 公交路线：可乘坐21路到嵩山路特殊学校下;1路 7路 8路 117路到常客隆下;119路、102路到体育馆下。

　　◆ 出租路线：直接告诉司机，到常熟中山医院 常熟市虞山镇华山路珠江苑二区1幢(老体育馆往西100米) ，如果有不清楚的，可以电话咨询我院。

　　◆ 自驾路线：直接在车上/手机导航到 常熟中山医院 常熟市虞山镇华山路珠江苑二区1幢(老体育馆往西100米)，到院可以免费停车。

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