上一篇我们介绍了三种秋天去火气的蔬菜和水果，当然秋季去燥的饮食当中还有很多，不仅仅是这三种，这次我们再介绍三种，都是平常用到的，也是秋季应季的蔬菜和水果，可以买到，那么秋季白癜风患者可以降火气除秋燥有哪些蔬菜水果？

　　1、白癜风去火气蔬果之山药

　　山药也是秋季的蔬菜，当然也是中药，山药可以补气还能益气，同时还能养阴，因为山药中含有的皂苷黏液质有润滑作用，能够滋阴润肺，对肺虚久咳、虚喘有辅助治疗效果。气血不足的白癜风多吃这个有好处，当然秋季可以滋阴，因为秋季就是要养阴。

　　2、白癜风去火气蔬果之豆浆

　　豆浆这个大家都很喜欢喝，尤其是白癜风患者多喝这个可是有不错的益处，因为豆浆含有多种维生素，其中的维生素E能促进新陈代谢，保持肌肤滋润，秋季饮用可帮助缓解皮肤干痒、口鼻干燥等问题。豆浆味甘、性平，健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。

　　3、白癜风去火气蔬果之百合

　　百合养阴润肺，清心安神的功效，是补虚的药物，味甘，性寒。自然可以在秋季食用，可煮粥，煮汤，炒食。百合富含蛋白质、脂肪、还原糖及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素等外，还有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱对人体具有良好的营养滋补之功效。

　　综上所述，以上三种蔬菜都是秋季平常遇到的，比如山药就是在秋季吃的，豆浆的毛豆也是秋季收获季节，这些白癜风都可以选择自己喜欢吃的，有利于去除秋天的火气，当然有的是补虚有的是补气还是不同的，如果想对症食疗就需要咨询医生下。

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