北京德胜门中医院专家为你介绍如何消灭幽门螺杆菌？看胃肠疾病就来北京德胜门中医院！本院是目前一所具有较强综合实力的专业胃肠医院，无论是硬件建设，还是治疗效果都受到患者好评。广泛开展学术交流与合作，组建了一支临床经验丰富、医术精湛、德才兼备的胃肠医疗人才队伍。

　　幽门螺杆菌在医学上被称为幽门螺杆菌，是一种螺旋微厌氧菌，对生长条件有非常严格的要求。目前，已知的微生物可以在胃中生存(胃酸，即盐酸，可以杀死细菌和其他微生物)。感染幽门螺杆菌后，人们可能会患胃炎、胃溃疡和胃萎缩。幽门螺杆菌也与胃癌的发生密切相关。

　　对于幽门螺杆菌，在饮食上有几点需要注意：

　　一，主要是避免胃酸的过度分泌，因此，不要吃奶制品，少吃一些水果，同时，正餐不要吃太多，倒是可以多吃几次，一日多餐。平时多吃一些低盐食品，同时多运动，多睡觉。

　　二，这类患者在饮食结构方面，要远离不易消化及高热量的食品，多补充体内营养，比如鸡蛋，豆腐，或者其它的豆制品。

　　三，体内要有足够维生素，比如维生素A、维生素B、维生素。有关这类的食物可以适量吃，由于牛奶不能直接吃太多，可以在其中加入水苏糖调和，能增加肠胃内有效助消化的有益菌群，从而增强人体免疫力。

　　四，远离多渣食物和一些油炸食品，除此之外，那些富含粗纤维的粮食能不吃就不吃，比如：火腿，腊肉、鱼相关制品，当然也包括各类的粗粮。由于粗粮没有细粮好消化，所以加大了胃部压力，不过对于那些已被加工后的食物，是可以食用的。

　　五，禁止食用那些对胃部刺激性大，伤害性大的食物，就像生葱或者生蒜、咖啡或者酒等，还有一些过度酸甜苦辣的食物。

　　另外，要提醒大家，有一个科学、良好的饮食习惯是极其重要的，比如，要吃饭就少聊天或者干其他的事，再者，吃饭时间固定，不要暴饮暴食。在日常生活中，保持一个良好的心理状态，少生气，多笑笑，重要的一点就是不要熬夜，保持充足的睡眠时间。

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