痔疮是一种常见的肛门疾病，是因肛管和直肠下端的静脉丛充血或瘀积肿大，以出血、疼痛、脱垂等为主要表现的肛肠疾病。今天我们来说一说痔疮便血该怎么办？

　　1.保持良好的卫生习惯：

　　保持肛门区域的清洁十分重要。每次排便后，用温水轻轻清洗肛门，并用柔软的毛巾轻拍干燥。避免使用粗糙的卫生纸或者擦拭过度，以免进一步刺激痔疮。

　　2.饮食调整：

　　饮食对于缓解痔疮症状很重要。增加膳食纤维摄入可以帮助软化大便，减少便秘的发生。多食用新鲜水果、蔬菜、全谷物和高纤维食品，同时要确保足够的水分摄入。

　　3.避免过度用力：

　　过度用力排便会增加肛门压力，进一步加剧痔疮出血。如果感觉大便困难，可以尝试一些缓解便秘的方法，如增加运动、摄取足够的水分和纤维等。

　　4.药物治疗：

　　一些非处方药物，如痔疮膏、坐浴剂或者肛门湿巾，可用于缓解症状。这些药物可以减轻疼痛、止血和缩小痔疮。但是请在使用之前咨询医生或药师的建议。

　　5.就医咨询：

　　如果痔疮大便出血情况严重或持续时间较长，建议及时就医咨询。医生可以根据病情给予更具体的治疗建议，可能包括手术治疗或其他适当的药物治疗。

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